1刺激性调味料常见案例：辣椒酱、芥末酱等辣椒虽含有丰富的维生素C，且食用后会使身体发汗，促进新陈代谢作用，但吃太多辣椒或相关制品，可能会伤及肠胃道的黏膜，造成肠胃道溃疡，所以建议准妈妈适量食用即可。有些人也喜欢以芥末......

在怀孕期间，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能让下面这些食物经常出现在你的食谱当中：1.鲑鱼：富含Omega-3脂肪酸，它对宝宝的脑部及视觉发育都至关重要。2.鸡肉：其中所含的蛋白质对胎儿的生长非常重要，而且鸡肉的脂肪含量......

具体来说，在每天的饮食中应该包括这五大类食物：谷物、水果、蔬菜、乳制品、肉类或其他蛋白质丰富的食物。「一人要吃两人份」这绝对是孕期最大的饮食误区了，不仅对宝宝没啥好处，还容易把自己吃胖。其实，对于「怎么吃」真…......

“孩子生下来第一眼看到谁就长得像谁。”如今，这样的说法在很多即将临产的孕妇中流传，为此她们纷纷托人找漂亮的助产士接生，为的是让自己的宝宝有个好长相……宝宝营养得跟上齐荣义说，其实对于刚生下来的孩子来说，有个健康......

冬天宝宝吃什么好呢?要想宝宝越来越聪明，亲亲宝贝小编推荐宝宝在冬季养生可以多吃8大食物，这样培养天才宝宝也不是一件困难的事情哦!鸡蛋主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，对神经发育有着重要......

主食1、薏米：薏米营养价值高，易消化吸收，对于老人小孩都是不错的选择。但是孕妇最好不要食用。薏米性寒，孕妇吃了会造成子宫收缩，极易造成流产。此外会诱发流产的食物还有螃蟹、甲鱼等，孕妇禁用，不可不惧2、燕麦：虽然燕麦蛋白......

一般孩子6个月之后开始添加辅食，给孩子添加辅食后，家长一定把好饮食关，稍微不注意可能会引起腹泻腹痛，重者可危及生命，必须了解哪些食物是坚决不能给孩子吃的。这几种食物尽量不让孩子吃1、蜂蜜和盐一岁以内的孩子营养主要......

摘要：宝宝的健康是准爸妈们的最大心愿，谁也不愿让先天缺陷折磨自己的宝宝。为此，准爸妈们一定要避开下列致畸食物。yanny在怀孕前就很喜欢吃烧烤，怀孕后更是想吃，每隔两天便与家人到烧烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等。医......

4月20日，由重庆市委宣传部、市教委、市科委等共同承办的自然教育沙龙走进渝北区空港新城实验小学，自然教育沙龙是龙湖紫云台·首届重庆市梦想课堂自然笔记大赛系列活动之一。活动上，空港新城实验小学校长陈中梅公......

红黄色蔬菜黄色主要来自类胡萝卜素，包括：胡萝卜(胡萝卜素)、蕃茄(茄红素)、玉米(玉米黄质)等。属油溶性物质，适合用油先炒过，身体比较好吸收利用。绿色蔬菜呈色主要来自叶绿素，不耐酸和热，所以不适合用酸来调味，较适合大火快......

作息建立中的常遇到的4大类疑问1关于建立作息本身问：如何从完全混乱的随机喂养建立起规则?答：在观察基础上了解宝宝对应月龄的基本规律;逐渐固定宝宝起床的时间，第一觉的时间;明确大致的喂养间隔，睡醒间隔(清醒时间);明确......

除了穿防辐射服，一些防辐射的食物也可以帮助准妈妈们有效地防辐射。生活中的电脑、电视以及随身携带的手机都会产生辐射。准妈妈们都会对辐射感到担心。既然躲不过，就只能采取一些措施来防辐射了。除了穿防辐射服，一些防......

最近，小编家宝宝咳嗽很严重，在医院开了几盒药，吃了几天也没有见效。蛮让人着急的。孩子咳嗽总是揪心的事情，其实在咳嗽期间除了对症处理，还有一个非常重要的方面就是饮食。最近，小编家宝宝咳嗽很严重，在医院开了几盒药，吃了几......

作为一个“剁手党”，在我给孩子闲七杂八买过的玩具里面，各种各样的积木占了很大的比重。为什么呢？我曾经和大家说过，我更喜欢给孩子玩儿“活的玩具”，即是可以让孩子任意想象、发挥创造力的玩具——积木就是其中最好一种。......

还记得曝光了强生的问题，孩子的健康少了一份威胁。但是，在孩子的成长过程中，还存在着大量的隐患。借着这个机会，今天我们一起扒一扒宝宝日常用品中的另外10个黑名单。学步带与学步车@张思莱医师：孩子长期坐学步车，他没有经......

你会让宝宝去游泳吗？很多刚生下来的宝宝可以去游泳的哦，但是婴幼儿小宝宝游泳必须要注意的3大类事项！婴儿游泳是有很多好处的，但是年幼的婴儿游泳不是那么简单容易的事情，需要注意和准备的很多，那么婴儿游泳注意事项有哪些......

有的流产是由于胚胎自身发育不良造成的，而有的流产却是因为准妈妈在怀孕期间吃了不该吃的食物造成的，因此，准妈妈要避免流产，就要积极的避开这些不安全的食物，特别是以下这3大类食物，准妈妈要坚决说NO。忌口食物一：未经高温......

宝宝营养得跟上齐荣义说，其实对于刚生下来的孩子来说，有个健康的身体才是最重要的。因此，孕妇要在怀孕期间保持愉快的心情，摄入充足的营养物质，给孩子创造一个健康、平和的生长环境。孩子要想漂亮，后天的因素也很重要。齐荣......

你有没有关注孩子的饮食呢？在平时给孩子吃的食物当中有没有注重营养均衡？今天小编告诉家长们有4大类食物可以帮宝宝变聪明哦，你给宝宝吃了吗？新的研究表明，宝宝吃什么，不管好坏，都会影响到他的行为、思考和学习。快速成长的......

想要宝宝健康的到来，请远离这六种食物：避免食用大型鱼美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不......