梅雨季节潮湿闷热，人们喜欢躲在冷气房裡纳凉，再享受冰凉的冷饮，人体容易被湿气入侵，为了摆脱夏季炎热或是梅雨季所造成的体内湿气重的问题，专家提出了4个方法帮你有效祛湿。调整饮食俗话说，药食同源，药补不如食补，食养、食补......

夏天怎么去湿气？夏天吃不下饭、四肢无力、疲乏，这些是身体湿气重的表现，夏季养生要注意清热祛湿，那么，夏天有哪些方法可以去湿气呢？下面就来具体看看吧。夏天怎么去湿气：艾灸祛湿艾灸作为中医常用的一种保健身体方式，是以艾叶......

很多父母都发现孩子早上起不来床，起床后精神不好，爱打瞌睡，还不爱运动，不好好吃饭。如果你的孩子也出现以上这些症状，那就可能是体内湿气过重，父母可以帮孩子检查一下。体内湿气自检3大招起床时——看感觉如果孩子每天早晨......

体内湿气重，严重影响身体健康，怎么去湿气是关键!无论从饮食还是药物方面，去湿气的工作都是一项不能怠慢的紧急任务，今天为大家介绍的是中药去湿气的方法，哪些中药可以去湿气呢?去湿气的中药配方1、金钱草15牛膝15薏苡仁30......

即将入夏，气温升高了很多，但是多雨季节昼夜的温差总是比较大，有时还会骤寒骤冷，因此很多小孩在这个时节特别容易感冒。此外，雨量逐渐增大，空气的湿度也会变大，而人体内的湿气也容易跟着加重，孩子更是如此。孩子有哪些表现说明......

针灸可以去湿气吗？针灸是一种传统的治疗疾病的方式，也可以针灸来养生保健，舒筋活血，那针灸对去身体湿气效果好吗？下面就来具体看看吧。针灸可以去湿气吗针灸能在一定程度上帮助去湿气。中医认为，体内湿气过重的话，就会四肢沉......

现代人大多数都处在亚健康的状态，体内湿气重视不少人的问题，那么，体内湿气重到底有什么表现，如何自己判断并健康去除湿气呢？下面小编给您详细介绍。体内湿气体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。......

很多茶水都有祛湿作用，特别适合身体湿气重的朋友饮用。那么，湿气重可以喝桂花茶吗?湿气重可以喝桂花茶吗可以喝。桂花茶的主要原材料是桂花，桂花性温、味辛，具有辛温散寒，祛湿的作用，可用于治疗腹冷痛经、风湿疼痛等症，湿气......

湿气重？人体内湿气重表现是困倦欲睡，不想吃东西，面色苍白，大便稀或者大便黏腻，是脾胃虚的症状。那么，湿气重怎么调理呢？什么是湿气湿气是什么：1、湿气属于中医名词，传统医学认为，夏秋之交热而多雨，湿气较重。2、如果人体内湿气重......

去湿气的方法有哪些相关推荐？小编为你收集整理了许多去湿健康的好方法，包括运动去湿法、穴位按摩去湿法、拔火罐去湿法、中医去湿法、去湿食疗法等方法。运动去湿法运动去湿法是最健康又无害的方法。体内湿气重的人大多......

看中医的时候，经常会听到医生说，体内湿气重，究竟体内湿气重有哪些症状?手脚冰冷、皮肤起疹等这些都是湿气重的症状吗?让我们一起来阅读下文!湿气重的症状体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷......

三伏天既要忍受着暑热，也要预防各种含量食物和冷饮带来的湿气，因此三伏天也要做好祛湿工作，下面来了解几个三伏天去湿气的中药配方。配方一适用身体出现困倦，拉肚子，舌苔淡白等脾虚寒虚的寒湿体质人群。做法：10克党参、20克......

湿气是中医中的说法，而导致湿气重的原因有多种，比如长期呆在湿气比较重的地方或者饮食不当都有可能导致体内湿气过重，下面来了解一下女性湿气重有哪些症状。女性湿气重有哪些症状1、小肚子虚胖：湿气重的女性一般脾胃功能......

湿气重吃什么中成药？中医是我国的国医，但因中医煎煮太麻烦，所以渐渐的就开发了中成药的市场，那么，吃什么中成药去湿气呢？去湿气的中成药有哪些呢？？湿气重吃什么中成药：健脾丸健脾丸为著名的消食导滞药，因具有健脾消食之功而得名......

大便黏腻在孩子排便后，家长可以观察大便的颜色、形状。若是颜色呈青色，褐色，不成形状。冲马桶时，便便会黏在马桶上，冲不干净。排便后，擦屁屁的手纸上附带着便便，需要数张手纸才能擦干净。孩子总有种大便排不干净的感觉。舌苔......

回南天如何除湿呢?每次到回南天，南方人民就很苦恼，又是低温又是湿气的让人很难受，本文就为大家介绍了回南天如何除湿，希望能对大家有所帮助!回南天如何除湿-经常通风换气当潮湿的“回南天”来袭的时候，千万要记得关紧家里......

这周日，也就是4月20日是一年一度的谷雨节气，之后雨水增多，湿气家中。大家要注意谷雨养生，谷雨养生的重点在于祛湿气，重调养。谷雨起居养生：防花粉过敏花粉过敏是春天高发的疾病，各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在......

湿气重拔火罐有用吗拔火罐对外湿体质很有效果。拔火罐具有逐寒祛湿的作用，它是通过负压对皮肤的吸着，造成郁血现象的一种疗法。拔火罐时，可以借助燃烧时火焰的热力，把身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来从而使得身体......

游泳会增加体内湿气吗？湿气是中医上的一种说法，人体湿气重，脾胃运化不好，那去游泳会增加体内湿气吗？下面就来具体看看吧。游泳会增加体内湿气吗游泳一般来说不会增加体内湿气。如果水温适宜，你在泳池里又保持运动，那就没有生......

孕妇去湿气的食物有哪些？孕妇湿气重一般对胎儿都是一定的影响，那么，适合孕妇去湿气的食物有哪些？孕妇去湿气的食材有哪些呢？？孕妇去湿气的食物有哪些：薏米薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗......