专家称，酸奶中的有机酸能够有效地改善肠道微生物环境，杀灭有害致病菌，预防身体老化现象。乳酸菌在肠内发酵可以阻碍腐败物质分解蛋白质产生毒素等，可以起到延缓人体衰老及抗癌、防癌等功效。酸奶中的钙、钾、锌、镁、蛋氨......

冬天吃水果太冷怎么办？水果在我们生活中是很常见的食物，也是我们身体所需营养元素的来源之一，那冬天吃水果太冷该怎么办呢？下面就来看看这些办法吧。水果煮着吃冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，而且大部分在冬季常见的......

专家称，酸奶中的有机酸能够有效地改善肠道微生物环境，杀灭有害致病菌，预防身体老化现象。乳酸菌在肠内发酵可以阻碍腐败物质分解蛋白质产生毒素等，可以起到延缓人体衰老及抗癌、防癌等功效。酸奶中的钙、钾、锌、镁、蛋氨......

现今社会，很多女性怀孕后还会继续上班，但办公室一般都会开着空调，这对孕妇来说好吗？如果空调开的大，办公司太凉了孕妈妈该怎么办？现今社会，很多女性怀孕后还会继续上班，但办公室一般都会开着空调，这对孕妇来说好吗？如果空调开的......

随着天气越来越热，这大人孩子的胃口也越来越不好，恐怕只有一些清凉的蔬菜，才能让人有胃口！清凉丝瓜，宝宝爱吃又降火今天我们推荐几道丝瓜食谱，丝瓜中维生素B和维生素C的含量很高，在夏季可以消暑降火、清血解毒，是一种具有良好......

夏季到了，活泼的宝宝们喜欢在户外玩耍，但妈妈们又担心毒辣的太阳会晒伤孩子。宝宝肌肤娇嫩，抵御紫外线的能力还很弱，接受日晒的时间越长、越频繁，成年以后患皮肤癌的风险也越大。夏季到了，活泼的宝宝们喜欢在户外玩耍，但妈妈......

冬天宝宝如何晒太阳？很多家长都知道要让宝宝多晒太阳，但由于担心孩子着凉，都害怕带孩子出门，要么就是让宝宝穿得像个粽子出门，其实宝宝冬天晒太阳要讲究方法。寒冬时节，虽然育儿专家和儿科医生都建议带孩子多晒太阳，但是鉴于......

最近有朋友问我：这才秋天，她就手凉的受不了，到了冬天该怎么活？我笑笑：网络上不是说“手脚冰凉的人，是上辈子折翼的天使”吗？大概你就是天使吧。当然，这只是开玩笑。相信很多朋友，尤其是女性朋友，都会有相同的困扰。每到秋冬季节......

入夏后，天气逐渐炎热，为了让宝宝感觉舒适，很多妈妈给宝宝穿得少、盖得少，水果、冷饮吃起来不限制，结果宝宝反而因为贪凉而引发各种不适。所以，入夏莫贪凉，反而要注意给宝宝“保暖”。入夏后，天气逐渐炎热，是新陈代谢最旺盛的季......

炎热的夏季，为了让宝宝保持清凉，很多家长给宝宝穿很少或者不穿衣服，但专家表示，当气温超过35℃，皮肤裸露在外不仅不凉爽反而会吸热，穿着太“清凉”更容易导致中暑。宝宝夏季穿着太"清凉"小心中暑三伏天到了，又到了一年中最热......

冰丝凉席可以晒太阳吗？冰丝凉席是夏季常见的一床上用品，冰凉舒适，那冰丝凉席清洗后可以放在太阳下晒吗？下面就来具体看看吧。冰丝凉席可以晒太阳吗冰丝凉席建议在阴凉处晾干，不要放在太阳底下暴晒。很多人觉得凉席洗后需要......

中国人坐月子一直有不少规矩，不能洗头、不能洗澡、不能运动……最近闺蜜还跟我抱怨，坐月子时婆婆不让她吃水果！乐妈上网一查，还真发现很多地方有这个说法，很多老人家都说水果性寒，不准月子里的媳妇吃；还有个宝妈说为了避免水......

最近的天气是不是很让人头疼呢？不知道大家是否和我一样早就脱单了，麻溜儿的穿上了秋裤。这几天走在路上帮妈着实体会到带娃的爸妈们是有多辛苦。最近的天气是不是很让人头疼呢？不知道大家是否和我一样早就脱单了，麻溜儿的......

秋高气爽，许多准妈妈在经过酷暑的煎熬后胃口大开，却不料毫无节制的饮食，使得一部分人体形迅速膨胀，体重增长过快。如果再这样毫无节制不仅增添了准妈妈的烦恼，还可能给宝宝的健康带来危害。对于孕妇，家里长辈只要一听说她想......

烤着吃—代表水果：橘子将橘子放在火上烤后吃，能起很好的镇咳、祛痰、润肺效果，方法是将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个。吃烤橘子能镇咳祛痰，这主要还是橘皮的作用，......

在防龋方面，家长有很多认识误区，从而导致人为因素催化加重孩子患龋。比如以糖果作为奖励，随身水壶灌满带甜味的凉茶或橙汁等，在防龋方面，家长有很多认识误区，从而导致人为因素催化加重孩子患龋。比如以糖果作为奖励，随身水壶......

炎热的夏日袭来，许多时尚潮妈都会给宝宝挑选清新又舒适的夏日潮装，要知道给宝宝挑选衣服可不能只考虑时尚元素，还要记得查看面料款式是否适合宝宝。下面小编就来教你一些挑选夏日潮宝童装的小秘籍。由于天气炎热，宝宝们纷......

晾温酸奶中含有乳酸菌，若将其加热至超过70℃话，乳酸菌就会被杀死，酸奶的保健功能便会丧失殆尽。所以若是孕妇觉得刚从冰箱冷藏室里拿出来的酸奶太凉了，可以把它放在室温中，过一会儿再喝，这样就没那么冰凉了，且10℃-12℃是酸......

热极了！剃光头？这么不明智的做法谁教你的？天气这么热，看到宝宝满头大汗，怪可怜的，给宝宝剪头发吧。宝宝的头部很重要，殊不知一不小心伤害了头部毛囊，就会影响以后头发的正常生长。热极了！剃光头？这么不明智的做法谁教你的？天气这......

消暑是夏天很多人的首要任务，因此不少人都是怎么清凉怎么来，在护理宝宝时也是如此，其实这样往往适得其反，宝宝夏天出门太过清凉反而对宝宝身体不好。"光头"并不能降温很多妈妈以为头发会增加温度，喜欢在夏天给孩子剃光头，认......