儿童的饮食宜四少一多

儿童的饮食宜四少一多

◆少糖多吃糖易患龋齿,还易使儿童冲动任性、爱发脾气、好哭闹。但少儿适量服用红糖,可增加食欲,补充身体必需的核黄素、胡萝卜和钙、锌、铁。◆少盐由于儿童的肾脏发◆少糖多吃糖易患龋齿,还易使儿童冲动任性、爱发脾气、......
2022-05-11
宝宝吃鸡蛋有“四不宜”

宝宝吃鸡蛋有“四不宜”

鸡蛋的营养价值相信大家都知道的,妈咪们为了宝宝的健康成长,都会给宝宝吃鸡蛋,一天一个。其实,吃鸡蛋也是有讲究的。尤其准妈妈要注意了,在给宝宝吃鸡蛋的时候要注意四个不宜。一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋因为婴幼儿消化能力......
2023-07-14
儿童不宜的四项运动

儿童不宜的四项运动

很多家长认为孩子要多运动,身体肌肉骨骼才能发展好。儿科专家认为,并不是所有的运动都适合小孩子运动,由于儿童正处于发育期,常见的就有四项运动不适合参加。第一项是长跑,儿童过早进行长跑,会使心肌壁厚度增加,致使心腔扩张......
2023-09-27
儿童夏季保健“四不宜”

儿童夏季保健“四不宜”

儿童夏季保健要注意,重点注意“四不宜”:饮食不宜过于清淡,饮料不宜多喝,生冷食物不宜多吃,大汗后不宜冲凉水澡。儿童活泼好动,夏季出汗多,容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失,同时,由于胃肠消化液分泌的......
2023-04-10
备孕二胎,四宜四忌调整大宝的心态

备孕二胎,四宜四忌调整大宝的心态

二胎的开放是不是让很多家庭迫不及待想要生一个聪明漂亮的宝宝呀,那么很多父母想要生一个二宝要怎么跟大宝说呢?爸爸妈妈要如何调整大宝的心态呢?备孕二胎,四宜四忌调整大宝的心态下午家长会,我迈着自己的企鹅步,一摇三晃......
2022-06-05
夏天“坐月子”宜少补

夏天“坐月子”宜少补

●不宜盲目进补●不宜盲目进补●空调房温度调到25-28度之间●顺、剖产都要选择淋浴受访专家/中山大学附属第一医院产科副主任医师蔡坚梁洛施未婚生子,产后李兆基斥资几十万为她进补,小S产后积极瘦身,迅速恢复傲人身材…......
2023-03-23
少盐少味精 宝宝饮食宜清淡

少盐少味精 宝宝饮食宜清淡

一些年轻妈妈会在宝宝食欲不佳时用多加味精的方法来调节食物味道,其实这是一种错误的做法。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶·生命......
2023-04-06
哪些食物幼儿不宜多吃 这四种食物要少吃

哪些食物幼儿不宜多吃 这四种食物要少吃

总所周知,婴幼儿在长身体的时候,也很嗜吃,但是并不是所有食品都适合婴幼儿吃的,尤其不能多吃,下面这些食品婴幼儿这些食品不应该多吃。哪些食物幼儿不宜多吃一、冷饮夏季,雪糕、冰淇淋、冰果露等冷饮,小儿无不爱吃。天气热时......
2022-06-04
母爱的分寸:四多四少

母爱的分寸:四多四少

母爱是人类最纯洁、最无私、最珍贵的情感,每一个孩子无不享受着母亲给予的幸福和快乐。但是,母爱是有分寸、有尺度的,过多过少都会对孩子的成长造成不利影响。特别是在充母爱是人类最纯洁、最无私、最珍贵的情感,每一个孩......
2022-06-24
四类人不宜吃桃子

四类人不宜吃桃子

桃子是夏季水果,很多人都喜欢吃,不过,并不是所有人都适合吃桃子的,了解一些有关桃子的禁忌事项,也有利于自己身体健康哦。适用人群1、桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;2、桃的含铁量......
2016-03-21
少儿不宜“晚餐吃少”

少儿不宜“晚餐吃少”

据《江南保健报》报道,“晚餐吃少”已被人们奉为养生的经验。但儿童不适合这一“法则”。儿童据《江南保健报》报道,“晚餐吃少”已被人们奉为养生的经验。但儿童不适合这一“法则”。儿童的胃肠功能尚未发育完全,胃容量......
2022-05-19
宝宝健康饮食小常识 “四要”和“四不宜”

宝宝健康饮食小常识 “四要”和“四不宜”

宝宝健康饮食小常识?宝宝健康饮食能够保证宝宝营养均衡和身体健康,所以家长一定要保证宝宝的健康饮食,要做到这四要和四个不要。原标题:幼儿健康饮食的“四要”和“四不宜”宝宝健康饮食小常识?宝宝健康饮食能够保证宝宝营......
2022-05-01
宝宝夏季保健“四不宜”

宝宝夏季保健“四不宜”

儿童活泼好动,夏季出汗多,容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失,同时,由于胃肠消化液分泌的减少,会引起消化功能和食欲的下降。因此,儿童夏季保健要注意,重点注意四不宜。饮食不宜过于清淡夏日炎炎,家长怕......
2013-12-28
幼儿健康饮食的“四要”和“四不宜”

幼儿健康饮食的“四要”和“四不宜”

原标题:幼儿健康饮食的“四要”和“四不宜”家长要做好榜样家庭对培养幼儿健康饮食习惯有重要的影响力,幼儿不偏食,不挑食,饮食结构合理、均衡,在很大程度上取决于父母的饮食习惯和结构。需要幼儿园教师的教育引导幼儿......
2021-08-17
幼儿保健 夏季四不宜

幼儿保健 夏季四不宜

夏季天气炎热,宝宝年幼,脏腑娇嫩,稍不留心极易生病,年轻妈妈们要留心,儿童夏季保健有“四不宜”。这“四不宜”分别是:饮食不宜过于清淡夏日炎炎,家长怕孩子上火,往往只给孩子吃些清淡饮食,实际上这样做并不好,因为宝宝正处于生......
2023-03-22
婴幼儿吃鸡蛋四不宜

婴幼儿吃鸡蛋四不宜

婴幼儿吃鸡蛋四不宜鸡蛋的营养价值相信大家都知道,妈妈们为了宝宝的健康成长,都会给宝宝吃鸡蛋。其实,吃鸡蛋也是有讲究的,尤其准妈妈要注意了,给宝宝吃鸡蛋的时候注意四个不宜。1、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋因为婴幼儿消化能......
2023-03-22
四种饮料儿童不宜喝

四种饮料儿童不宜喝

大多数儿童都喜欢喝饮料,尤其随着气温的逐渐回升,喝饮料的机会越来越多。儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”,做父母的对自己的孩子喝饮料更应有所甄别。汽水:其主要成分是糖(或糖精)、色素、碳酸水,经加充二氧化碳制成,除含一定......
2023-03-21
孕前优生饮食四宜

孕前优生饮食四宜

1.宜下及时雨:补锌。新婚者补充含锌的食物,就像庄稼需要及时雨一样。因人体锌元素含量不足是引起男性不育的重要因素之一。女性缺锌会引起闭经,少女平胸。生育年龄的男性缺锌,会导致性腺萎缩,并使性激素分泌减少,结果会引起......
2015-02-01
5大“少儿不宜”运动

5大“少儿不宜”运动

不是所有适合成人的运动也同样适合儿童。有些家长自己每天清晨喜欢练长跑,也拉着几岁大的孩子一起跑,这是不对的。因为儿童正处于生长发育阶段,肌肉纵向发展,肌力差,强度过大的长跑易使肌肉疲劳,影响肌肉的正常发育。儿童的......
2023-09-27
儿童夏季保健有“四不宜”

儿童夏季保健有“四不宜”

儿童活泼好动,夏季出汗多,容易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失,同时,消化功能和食欲会下降。因此,儿童夏季保健要注意,重点注意“四不宜”。儿童夏季保健“四不宜”饮食不宜过于清淡夏日炎炎,家长怕孩子......
2023-10-01