【彩椒鲜虾饼】适合一岁以上的宝宝。彩椒是非常有营养的蔬菜，含丰富的维他命C和B以及胡萝卜素，维c营养远胜于其他柑橘类水果。没有添加任何调料，取彩椒和鲜虾的清甜，鲜嫩，好吃，营养。准备材料：鲜虾少许，彩椒少许，面包糖一些鲜......

人体铁的主要来源是红色肉类、动物肝脏和动物血。动物肝脏是补铁、补锌、补维生素A的超值之选，因为肝脏是动物体内营养的储存器官，如猪肝的铁含量高达22.6mg/100g，铁含量是瘦猪肉的7倍左右。维生素C、胡萝卜素都能有效提......

【香菇酱彩椒沙拉】材料：花生20颗，黄椒1个，红、绿椒各1/4个,虾仁10颗,香菇酱20克制作：1将黄椒一切为三，中间最小的那块用来切丁，带把手的当盖子，椒身当作盛菜容器;2将花生炒熟，将虾仁在油里滑熟，将三色辣椒切成细丁备用;3将所......

适宜年龄3-6岁功效利尿消肿通便主料米饭200g虾仁250g青豆1把辅料油盐一勺料酒一茶匙姜葱末一茶匙生粉一茶匙胡椒粉一茶匙红彩椒半个黄彩椒半个制作步骤1.鲜虾去壳后用牙签从虾背的第二、三节处挑出虾线。2.洗净虾，放入......

彩椒虾松后期离乳辅食10-12个月▲彩椒虾松，无形提升营养价值，好吃不油腻。材料红椒5克、黄椒10克、青椒3克、虾仁100克、白芝麻少许、米酒少许、油适量、糖及盐少许。用心做法1.虾洗净，去肠泥，拭干水分再剁碎，加入米酒、盐......

天天追着孩子吃饭还总不成功，怎么让宝宝爱上吃饭，成了大问题。其实有一些食物，从端上来开始，就决定了它一定会被吃光光。比如今天的这道彩椒鳕鱼蔬菜焖饭，快来试试吧！菜名：彩椒鳕鱼蔬菜焖饭月龄：11月+食材：胡萝卜1小段、西葫芦......

彩椒怎么做好吃？彩椒虽然是甜椒的一种，色泽鲜亮，十分的好看，彩椒富含多种维生素，有益于营养元素的补充，那彩椒怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。彩椒怎么做好吃：彩椒肚丝材料：肚丝、彩椒、盐、味精、糖、淀粉做法：1、猪肚一只，......

【彩椒鲜虾饼】准备材料：鲜虾少许，彩椒少许，面包糖一些鲜虾去头尾、虾线、剁成泥取适量彩椒，切成丁彩椒和虾泥搅拌均匀手中沾少许油，取一块虾泥放入手中，压成饼状沾少许面包糖包好的虾饼平底锅小火预热，刷一层油放入虾饼等到......

彩椒鸡丁的做法准备食材：鸡胸肉1块黄绿彩椒各1个淀粉半勺盐4g左右生抽半勺醋2滴泡椒3个蒜3个食用油适量1、鸡胸肉清洗干净，切丁，加入淀粉、生抽、醋和2g左右的盐，加少许水调拌均匀2、彩椒洗干净后，随意切块3、锅烧热后，倒入......

冰冻保存1、把采摘下来的新鲜青花椒用清水稍微洗一下，只要冲洗掉青花椒表面的浮灰就可以了，洗过以后就把青花椒放在通风处阴干水分。2、准备好适量的凉开水和小塑料袋，将阴干的青花椒分别装入小塑料袋中，并在每只塑料袋里......

主料五花牛肉片一盘黄椒半颗红椒甜豆10片洋葱1/3颗蒜头5-6瓣辅料橄榄油1匙酱油少许黑胡椒粉少许制作步骤1.将所需食材洗净切好备用。2.牛肉片用酱油及橄榄油腌渍，抓拌均匀。3.开中火，完全不放油将腌好的牛肉片直接放入......

【彩椒蛋饼】今日辅食之彩椒蛋饼食材：红黄彩椒各一个，鸡蛋：2个，西葫芦：30克，胡萝卜：20克，虾皮粉：少许，肉松：适量，玉米淀粉：少许适合：10个月以上的宝宝1、备好食材2、将胡萝卜和西葫芦切碎丁备用。3、彩椒去蒂去籽，切成片。不要切太厚......

今天小编向大家推荐的是彩椒虾松，自制虾松营养又好吃，这道辅食看着就食欲满满！宝妈可以试着做给家里的小宝宝尝一尝哦！彩椒虾松后期离乳副食品10-12个月▲彩椒富含β胡萝卜素、维生素A、维生素B群、维生素C、维生素K、钾......

彩椒是转基因食品吗彩椒一般被归类为甜椒，因颜色多样而得名。常见的甜椒颜色包括绿色、黄色、橘色和红色。此外还有较为少见的紫色、棕色和白色等。这些颜色主要是因为甜椒中含有不同类型的花青素所致，属于天然存在的遗......

甜椒双彩牛肉面的制作方法：原料：黄椒，红椒，牛肉末，紫洋葱，星星意面辅料：橄榄油鸡高汤1.红黄椒，紫洋葱洗净，切丝剁细备用。2.将锅子预热，倒入橄榄油炒香紫洋葱。3.然后放入红黄椒炒软。4.加鸡高汤煮沸后下牛肉末小火慢煮5分钟。5......

大灯笼椒也就是我们常说的彩椒或者柿子椒，这是一种辣椒的变种，因为颜色多样而被叫才彩椒。那么人流后可以吃大灯笼椒吗?人流后可以吃大灯笼椒吗可以的大灯笼椒虽然是辣椒属性，但是却没有辣味，一般用作蔬菜而不是普通辣椒......

主料米饭一碗青椒两个杏鲍菇200克辅料米酒1小匙酱油膏两小匙红辣椒一小条大蒜瓣两瓣黑胡椒粉1/2小匙制作步骤1.青椒去蒂切宽段，每段约高3公分，辣椒切圈，大蒜切末或片，杏鲍菇切成0.7公分小丁，白饭一碗拨松备用；2.冷油爆香辣......

主料杏鲍菇2个红甜椒半个黄甜椒半颗橄榄油1.5大匙辅料盐1小匙粗粒黑胡椒少许荷兰芹适量制作步骤1.准备好所有食材，杏鲍菇、黄/红甜椒洗净切成小块状，荷兰芹切末备用，其余所有调味品备好待用。2.热锅，倒入橄榄油荷兰芹。3.......

主料米饭一碗青椒两个杏鲍菇200克辅料米酒1小匙酱油膏两小匙红辣椒一小条大蒜瓣两瓣黑胡椒粉1/2小匙制作步骤1.青椒去蒂切宽段，每段约高3公分，辣椒切圈，大蒜切末或片，杏鲍菇切成0.7公分小丁，白饭一碗拨松备用；2.冷油爆香辣......

这道【彩蔬鲜虾蛋蒸饭】是用蒸出来的，不仅最大限度地保留了食物的营养成分，而且做起来超方便。更重要的是，味道还非常鲜美哟。所以，小思妈妈大力推荐这道【彩蔬鲜虾蛋蒸饭】。参考月龄12个月，适合对文中所用食材不过敏并且......