猪尾凤爪番茄汤材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。作法：①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。......

宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。宝宝免疫力......

宝宝吃饭头等大事，既要营养又要安全。所以准备宝宝食品的时候就要精挑细选宝宝吃饭头等大事，既要营养又要安全。所以准备宝宝食品的时候就要精挑细选。为宝宝买食物的时候，我会偷懒的听取朋友和促销员的推荐，再从中选一个......

孩子的健康和学习，恐怕是家长们最关心的两件事情了。几乎从孩子出生开始，家长们就忙着给他们补钙、补锌、补铁。可有些孩子补来补去就是补不进去。一些孩子平时学习很用功，但是注意力老是不集中，成绩也总是上不去。有谁能......

寒冷的冬天，适量补充维生素b2和维生素e不仅可以帮助抵御寒冷，还可预防和减少寒冷所诱发的多种疾病。研究发现，维生素b2和维生素e具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素b2，可以使......

随着健康科普知识的普及宣传，绝大多数人都了解了母乳喂养的好处，但也有人提出疑问：母乳喂养能不能完全保证婴儿的营养需求？母乳量不能满足孩子需求时怎么办？孩子断奶后怎样保证营养供给？随着健康科普知识的普及宣传，绝大多数......

没时间给宝宝做饭？尝试一下这些教你如何偷懒的招数吧！五彩缤纷香饭饭（适合10个月以上的宝宝）创意妈妈：家有俏妞懒人秘诀：“大锅饭”！材料：大米1杯，香菇、木耳、小白菜（或其他绿叶菜）、粉丝、胡萝卜、瘦肉、葱各少许做法：1.胡萝卜......

让宝宝变得更健康，是每个妈妈的美好心愿，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，想让宝宝聪明，那么请在胎儿时期就为宝宝打好基础，多吃一些有利于胎儿大脑发育的食物，在此，小编就告诉准妈妈们，有利于胎儿大脑发育的7种食品。1.小米......

1岁左右的婴儿在吃饭时，很喜欢用手去抓饭。每逢遇到这种情况，大多父母都习惯于遏止他们，认为这样做既不雅观也不卫生。而一些育儿专家则指出，父母最好不要限制婴儿的这种做法。只要将他们的手洗干净，就可让他们用手抓食物......

幼儿园食品教案：食物的旅行活动背景随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越富有营养，但依然有许多家长抱怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：不吃早饭、大......

素食也叫蔬食，主要是指植物性食品，如：蔬菜、水果、谷物等。素食与肉食相对应。经常生病的孩子要多吃植物性食品，少吃鸡鸭鱼肉。这是什么道理呢？人的体质有酸碱性之分，健康体质呈弱碱性，即Ph值为正常值7.4左右。国外病理学家......

现在市面上很多“儿童专用”的东西，比如“儿童酱油”。“儿童酱油”真的比普通酱油好吗？下面我们一起来看看关于儿童酱油的真相。现在的父母在养育孩子时都非常的讲究，食品用品都是专用的，比如“儿童酱油”。“儿童酱油”......

对于母乳不足的新妈妈来说，宝宝只能进行人工喂养，那么选择什么食品进行人工喂养最好呢?对于这个问题，专家对此给出了详细的解答与指导，一起来看看吧。专家观点：人工喂养的婴儿应吃配方奶!首先考虑牛乳，它来源丰富，但牛乳最适......

掌握平日饮食原则少量多餐孕期常容易饿，但每次进食量又不多。因此，建议采取少量多餐，即三餐间可增加少许点心，如此不但不会饿过头，也能避免腹胀、反胃。干湿分开液体和固体的食物应分开食用，建议至少间隔2～3小时，才不会因喝了......

1刺激性调味料常见案例：辣椒酱、芥末酱等辣椒虽含有丰富的维生素C，且食用后会使身体发汗，促进新陈代谢作用，但吃太多辣椒或相关制品，可能会伤及肠胃道的黏膜，造成肠胃道溃疡，所以建议准妈妈适量食用即可。有些人也喜欢以芥末......

现在，很多父母想给宝宝多吃鱼，但又觉得像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇，不适合小宝宝吃。其实，一般动物性食物，胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃多种足量的蔬菜水果，就能避免胆固醇过多。只要宝宝不过敏，什......

强化食品是在食品中补充某些或特殊需要的营养素，称为食品的强化，添加的营养物称为强化剂，制成的食品为强化食品。夏季，万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅，新陈代谢旺盛，皮毛疏松，容易出汗，消耗较大，加上小儿生长发育迅速，需要......

坚持母乳喂养母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。妈妈要注意膳食合理，以保证充足的奶量。1、坚持母乳喂养母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，......

“怀孕前我最讨厌吃方便面，怀孕后不知道怎么回事，每天都想吃，还有汉堡。我知道这些都是垃圾食品，可我就是控制不住自己，怎么办？是因为宝宝想吃吗？”很多孕妈都会有类似的经历，偶尔特别想吃某些食物，其实这些贪吃的渴望可能来自......

我们提倡节约粮食，但是隔夜菜能不能吃呢?我们更提倡健康饮食，因此，隔夜菜是否能吃引起了人们的深思。小编提醒大家，八大隔夜食品千万不能吃。1、隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会......