当了妈,你还外食吗?

当了妈,你还外食吗?

没有娃之前,跟娃爸最喜欢在外面吃饭。这家新开的去尝尝鲜,那家口碑好的去鉴定鉴定,其实还不是因为懒!有了娃之后,在外面吃饭变得不再有趣,不仅仅是因为外面的食物口味重,卫生方面堪忧,不太适合孩子。没有娃之前,跟娃爸最喜欢在......
2022-06-26
变胖是因为3餐老是在外?吃外食注意这3点一样能瘦

变胖是因为3餐老是在外?吃外食注意这3点一样能瘦

对于在外食族来说,便当店与便利商店的餐盒最方便购买与食用,但外带便当餐菜色太多偏油、热量较高,持续食用这种高热量便当一段时间,加上没有适度的运动,体重很自然就会稳定上升。避开多余的油脂外带或内用点菜时尽量避免碰......
2022-07-07
外阴白斑不能吃哪些食物

外阴白斑不能吃哪些食物

辛辣刺激性食物辛辣的食物包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜,酒及含酒精饮料等。外阴白斑患者食用此类食物会加重外阴瘙痒。霉变、腌制食物据统计,有10%的外阴白斑患者可能发生癌变,霉变、腌制食物含有......
2020-03-16
国外美食 圣诞节姜饼

国外美食 圣诞节姜饼

圣诞节姜饼姜饼的英文有两种一种是Gingersnap,从字面就很好理解姜+薄而脆的饼。而另一种说法来自德语,叫Lebkuchen。总之姜饼就是圣诞节时吃的小酥饼,通常用蜂蜜、红糖、杏仁、蜜饯果皮及香辛料制成。现在还有很多种花......
2022-04-12
国外妈妈产后饮食

国外妈妈产后饮食

健康和美丽不仅是年轻女孩的专利。这不,国外的妈妈在保持苗条身材和姣好容颜上,也有看家法宝。国外妈妈生完孩子吃什么?1.美国:有机食品受欢迎本报驻美国特约记者郭怡红:45岁的珍克贝太太虽然是两个孩子的妈妈,但看起来只......
2023-04-13
如何应对宝宝的饮食意外

如何应对宝宝的饮食意外

很多新手妈咪由于缺乏经验,在喂养宝宝的时候,面对宝宝呛奶、溢奶、或误服药物时,常常是手足无措,不知啥办才好。下面教新手妈咪应对宝宝饮食意外的几个小窍门。让准妈妈们可以早做准备,从容应对。很多新手妈咪由于缺乏经验......
2023-07-14
孕期外食有讲究 教你做理智“外食族”

孕期外食有讲究 教你做理智“外食族”

对外食妈妈来说,外出用餐选择虽然多,却可能忽略摄取特定营养素,但只要每餐多花点心思,外食族也能轻松达成营养均衡的目标。1在职妈妈外食难免对忙碌的在职孕妈妈来说,下班回家后天天为自己与家人准备晚餐与隔日午餐,有时不......
2018-03-08
宝贝,小心食物的彩色外衣

宝贝,小心食物的彩色外衣

穿着鲜艳色彩衣服的食物很受小朋友的欢迎,其实,食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从......
2023-04-08
儿童外出饮食注意事项

儿童外出饮食注意事项

很多时候,爸爸妈妈都会带孩子出去吃饭,但是在外吃饭就要注意饮食卫生,那么儿童外出吃饭饮食要注意什么呢,让亲亲宝贝小编告诉你!1.注意饮水卫生。一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以水和消毒净化过的自来水为最理想,其次......
2015-12-17
【宫外孕食疗】宫外孕手术后饮食食谱

【宫外孕食疗】宫外孕手术后饮食食谱

宫外孕食疗:阿胶枸杞粥材料:阿胶20克,枸杞子30克,粳米200克。做法:加水适量,先煮粳米、枸杞子为粥后,加入阿胶溶化,可加糖调味,食粥。功效:补血养身,适合宫外孕后体质虚弱者使用。宫外孕食疗:参芪母鸡材料:老母鸡一只,党参50克,黄芪5......
2013-08-26
外阴炎患者如何注意饮食?

外阴炎患者如何注意饮食?

外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变,如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病,如外阴白斑、外阴瘙痒。哪些是外阴炎患者的饮食宜忌?下面一起来了解下吧!外阴炎的饮食宜忌1、多饮水,多吃......
2017-11-19
关于国外美食的手抄报

关于国外美食的手抄报

国外美食手抄报一鱼子酱很多人可能都有吃过鱼子酱,但是通常吃的是日本的鱼子酱,和其他国家有很大的不同,对于我们的口味鱼来说其他国家的鱼子酱很多人都不能接受,虽然他们冠以高端的定位,但是一般人是无法接受的。八爪鱼八......
2013-08-01
外阴炎患者如何注意饮食

外阴炎患者如何注意饮食

外阴炎的饮食宜忌1、多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。2、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物,如牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。3、尽量少吃辛辣、刺激......
2016-03-25
国外孩子都上“食育课”

国外孩子都上“食育课”

“肥胖”已经成为了一种跨越种族、国家的全球流行病。据世界卫生组织统计,2005年全球成人中有约16亿人超重,至少4亿人肥胖,预计到2015年将有约23亿成人超重,7亿多人肥胖。长胖给人们带来的不仅是健康危机,还可能牵连出保险......
2023-08-02
为宝宝选零食 小心食物的彩色外衣

为宝宝选零食 小心食物的彩色外衣

着鲜艳色彩衣服的食物很受小朋友的欢迎,其实,食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从煤......
2023-07-23
外阴炎患者如何注意饮食?

外阴炎患者如何注意饮食?

外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变,如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病,如外阴白斑、外阴瘙痒。哪些是外阴炎患者的饮食宜忌?下面一起来了解下吧!外阴炎的饮食宜忌1、多饮水,多吃......
2015-08-04
外国元旦美食大搜罗

外国元旦美食大搜罗

年糕是韩国人最爱的食物,年糕的做法多样,年糕汤、炒年糕、打糕等等,在新年的第一天吃年糕,已经成为韩国人重要的风俗习惯。 年糕汤年糕汤寓意着新年成长,是韩国的传统美食。韩国最典型的美食要数年糕汤了。据说年初一当天......
2022-07-19
零食:三餐之外的必补品

零食:三餐之外的必补品

有人往往把吃零食归于不良习惯,一点不给孩子吃;有的父母却一味满足孩子的口味,要什么给什么。这些都不利于孩子的健康成长。其实,科学给孩子吃零食是有益的。美国专家为此做了大量调查与研究,认为零食能更好地满足身体对多......
2016-07-24
小心食物的彩色外衣

小心食物的彩色外衣

穿着鲜艳色彩衣服的食物很受小朋友的欢迎,其实,食品的彩衣是由色素制成,色素有天然色素和人工合成色素两类。天然色素从动、植物中提取,是一种安全、理想的食用色素,但其来源较少,价格又高,使用并不广泛。人工合成色素则是从......
2023-06-20
从容应对宝宝饮食意外

从容应对宝宝饮食意外

婴儿饮食是喂养大事,年轻妈妈因为缺乏经验,面对婴儿呛奶、溢奶、或误服药物时,常常一筹莫展婴儿饮食是喂养大事,年轻妈妈因为缺乏经验,面对婴儿呛奶、溢奶、或误服药物时,常常一筹莫展,不知如何是好。下面就向大家介绍一些应......
2022-07-07