好友单单最近和老公造人成功，为了给孩子一个好胎教，单单辞职在家一心一意的养胎。好景不长，无聊的日子把单单大学期间养成的麻将瘾又给勾起来了，现在每天都要出去搓两把，打到晚上吃饭的点回来。好友单单最近和老公造人成功......

大量研究证据表明，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。目前已有能够明显提高长期戒烟率的有效治疗方法，包括戒烟的简短建议、药物治疗、戒烟咨......

这些坏习惯会把孩子养成“病儿”，家长知道吗？家长可不要养成这些坏习惯，得立马得戒，接下来看看下文吧。家长们对孩子那真是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。但孩子偏偏还就不能抱着这种心态去养，尤其是是在孩子的衣食住行上......

相信很多有孩子的宝妈都会有这样的心声：带娃是多么的难以管教，孩子犯了错也得“小心点”惩罚，生怕伤了孩子的自尊心。最近几天，8岁的儿子淘淘特别不听话，总是和我唱反调。我打电话向朋友刘楠诉苦，她说：“你在家里会给孩子适......

戒糖要戒主食吗戒糖并不一定要戒主食。戒糖其实是指戒游离糖，主要是指白(红)糖，果葡糖浆，蜂蜜和浓缩果汁等，日常的大米、面粉等主食是不用戒的，因为其含有的碳水化合物能够提供人体所需的能量，帮助新陈代谢，有利于维持身体健......

戒烟最好的方法1、告诉亲朋好友你在戒烟戒烟首先应该得到亲朋好友的支持，公开的告诉他们你在戒烟，并表示你的决心，这之后，他们就不会再邀请你一起抽烟，或者递烟给你抽，斩断了你再次抽烟的一个诱因。另外，也可以让他们监督你......

现如今很多人是通过戒糖减肥法来减肥的，同时戒糖还可改善肤质，可谓好处多多。那么，戒糖是戒哪些食物呢?下面一起来看看戒糖食物清单吧。精细淀粉食物现如今大家的生活条件好了，日常吃的除了米饭面条馒头，同时还会经常吃各......

刚怀孕戒烟来得及吗?我们知道从备孕开始就应该要戒烟的，因为烟会对胎儿有影响。那现在已经怀孕了戒烟还来得及吗?刚怀孕戒烟来得及吗香烟当中含有尼古丁，可能会对胎儿发育造成影响，会导致胎儿宫内发育迟缓、胎儿畸形等情......

我们都知道烟对身体不好，人要是经常吸烟，会有口臭，而且肺部也会受到及其大的损害。如果不就是戒烟，那么烟瘾将会越来越重，身体堪忧。那么我们只能通过告诉你戒烟的好处，让你有动力去戒除烟瘾。戒烟后的近期好处1、味觉改善......

吸烟对人的健康危害很大，所以吸烟者应该尽早戒烟。但是戒烟对很多人来说非常困难，要改变一个习惯是很困难的，如果能找到一些小诀窍就会变得简单的多。戒烟的方法戒烟对很多人来说很困难，但是如果能找到一些帮助戒烟的小办......

我们都知道吸烟有害健康，但还是有很多吸烟的人，当他们的身体出现不适后，都会开始戒烟，这不是一件简单的事情，它需要有足够的毅力和家人朋友的帮忙。那么，戒烟最好的方法是什么?戒烟的好处有哪些呢？戒烟最好的方法1、告诉亲朋......

喝酒和吸烟一样，有的人能成瘾，但是喝酒多了不仅伤身体，对家人也有很大的伤害，而现如今酒后驾驶也俨然成了社会问题，戒酒也成了酒鬼们迫在眉睫的事情，下面介绍一些戒酒方法，希望对大家有所帮助。离酒远点这句话大家一听就明白......

戒糖是戒什么糖戒糖主要是戒掉“游离糖”。游离糖主要包括：1、添加在加工食品中的白糖、冰糖、红糖、黑糖，比如雪糕、奶茶、蛋糕、曲奇、酸奶、巧克力、糖醋红烧类菜肴。2、过滤掉纤维的果汁及各种添加了果葡糖浆、葡萄......

孕期的饮食需要十分的注意，那么孕期有哪些饮品是不能喝的呢?本站小编提醒，一定要戒茶戒酒戒咖啡!孕期的饮食需要十分的注意，那么孕期有哪些饮品是不能喝的呢?本站小编提醒，一定要戒茶戒酒戒咖啡!注意1：茶好喝，不宜浓茶是最......

宝宝从出生就得开始喝奶，不分昼夜。就算宝妈再困宝宝在夜间哭闹想吃奶，妈妈们也会起来喂母乳冲奶粉。久而久之，宝宝就容易养成了夜间吃奶的习惯，就会难以戒掉。加上很多妈妈怕宝宝的营养不够充足，因此也不想给宝宝戒掉夜奶......

后台有位妈妈留言，孩子3岁了，只认奶瓶，只要是稀的，一律用奶瓶，水、奶也就罢了，连喝粥都只用奶瓶。细问原因，孩子从小没在妈妈身边，由奶奶带大，一直用奶瓶喝奶粉，期间也准备换过杯子，但是孩子不喜欢，拒绝喝，老人不得不妥协，觉得用什......

备孕有利于提高胎儿的质量，提前调整好饮食，作息以及身体状况是非常有必要的。那么备孕有什么注意事项？备孕要提前多久戒烟戒酒呢？备孕提前多久戒烟戒酒？一般建议提前3个月到半年比较好。抽烟喝酒对于怀孕来说有一定的影响，......

很多备孕的夫妇们都希望自己能怀个既健康又聪明的宝宝，然而事实上并不是所有的父母都能如愿。除了孕期要注意的那些事，备孕阶段也要有所禁忌。我一位学姐，结婚多年，之前怀了好几个孩子都掉了。她去医院检查一切正常。于是......

必须充分认识吸烟的害处吸烟的害处太多，我相信大家都十分了解。如对自身的呼吸系统、心血管系统、消化系统造成病变;影响周围环境，遭致周围不吸烟的朋友讨厌;不仅浪费钱而且浪费生命……将这些害处铭记于心，随时提醒自己......

信之二奸巧语秽污词市井气切戒之唐朝有位宰相叫李林甫，外貌上总是露出一副和蔼可亲的样子，嘴里尽说些好听话。但实际上，他的为人非常明险狡猾，特别对能力比自己强或受到重用的人，一定会想方设法除掉。有一次，他诚恳地对同僚......