你喜欢泡脚吗？很多人都是喜欢这种养生方式的哦，作为准妈妈来说泡脚也是有很多的好处的，孕妇泡脚好处虽多但有4大禁忌！你喜欢泡脚吗？很多人都是喜欢这种养生方式的哦，作为准妈妈来说泡脚也是有很多的好处的，孕妇泡脚好处虽多......

春天是个万物生长的季节，也是吃春笋的好时节。但是春笋的处理比较讲究，小朋友的身体处于成长期，免疫力也特别低。虽然春笋非常有营养，但是儿童不宜多吃。春天是个万物生长的季节，也是吃春笋的好时节。但是春笋的处理比较讲......

橘子含有丰富的营养价值和功效作用，是人们喜爱的水果。但是儿童处于生长发育的阶段，大量食用橘子，会引发一系列的疾病。其中含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌......

豆腐具有丰富的营养价值，有些朋友特别喜欢吃。但是豆腐吃太多，不利于身体的健康，甚至会引发一系列疾病喔。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺......

菌类食物一直以它高蛋白、低脂肪、低热量，富含维生素及多种矿物质的特点受到营养师的推崇。其种类很多，营养也略有偏重，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。菌类食物一直以它高蛋白、低脂肪、低热量，富......

牛奶含有丰富的矿物质和钙质，是大人小孩都适合的饮品，起到强健骨骼的功效。但是最近有研究表明，儿童不适宜多喝牛奶。为什么儿童不宜多喝牛奶呢?我们一起来看看其中的原因吧。牛奶含有丰富的矿物质和钙质，是大人小孩都适......

又到了吃芹菜的季节。芹菜，富含不溶性纤维、钙、镁、钾元素和胡萝卜素，还是B族维生素和维生素C的优秀来源。相比其他叶子菜的优势在于方便，不用择菜，清洗方便，劈成两半剁一剁就可以下锅了。又到了吃芹菜的季节。芹菜，富含不......

牛奶含有丰富的矿物质和钙质，是大人小孩都适合的饮品，起到强健骨骼的功效。但是最近有研究表明，儿童不适宜多喝牛奶。为什么儿童不宜多喝牛奶呢?我们一起来看看其中的原因吧。小琪今年5岁，上幼儿园中班，很会画画，体能也很好......

夏天到了，各种各样的水果都在市面销售。解渴生津的桃子最受宝宝欢迎了，但是宝宝吃多了桃子就会引起上火、腹泻喔。夏天里，一个粉嘟嘟红扑扑的桃子，看得人口齿生津，而且桃子营养丰富，对经常便秘的人来说，适当地食用新鲜的桃子......

春天是个万物生长的季节，也是吃春笋的好时节。但是春笋的处理比较讲究，小朋友的身体处于成长期，免疫力也特别低。虽然春笋非常有营养，但是儿童不宜多吃。食品专家称，新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。专家提......

胡萝卜具有丰富的胡萝卜素，是营养价值很高的蔬菜。很多妈妈会因为高营养的胡萝卜，给宝宝喂养大量的胡萝卜汁或者是作为辅食。但是，原来胡萝卜对宝宝也有不良的影响喔。维生素A在皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸......

牛奶是除母乳外最佳的婴儿食品，喂养方法很有讲究。婴儿喝了这样的奶，容易发生腹泻、消化不良甚至中毒。最好现吃现煮。牛奶虽有益喂养讲究多牛奶是除母乳外最佳的婴儿食品，喂养方法很有讲究。错误的喂养方法不仅不利于孩......

食品专家称，新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。专家提醒，正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半，剥掉所有的叶子，去掉根部，然后切成薄片，在淡盐水中煮8到10分钟，不仅可去掉大部分草酸盐和涩味，还可避免氰化氢中毒......

由于竹笋中含较多的草酸，会影响人体对钙的吸收，所以儿童不宜多食。关注宝宝饮食禁忌，为宝宝营造一个安全健康的饮食环境！食品专家称，新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。专家提醒，正确的处理方法是将竹笋纵向切......

宝宝吃栗子要适量栗子中不仅含有大量淀粉，蛋白质、脂肪和维生素B族的含量也很丰富，可提高人体的抵抗力。秋天刚下来的鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍。栗子的营养保健价值虽然......

鸡蛋是人们常食用的“营养品”，很多家长也喜欢给婴幼儿吃鸡蛋。但专家表示，婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。专家说，因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道......

牛奶加糖，既可改善口感，又能纠正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得过多。因为过甜会降低婴儿对奶中钙质的吸收，削弱牛奶的营养价值，一般按每100毫升鲜奶加糖5－8克即够。牛奶加糖，既可改善口感，又能纠正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得......

牛奶是除母乳外最佳的婴儿食品，喂养方法很有讲究。错误的喂养方法不仅不利于孩子的正常发育，还可能招来诸多麻烦，常见的错误喂养方法主要有：一、牛奶过浓据测定，牛奶中的钠含量是人体的两倍，牛奶浓度越高含钠越多，易使婴儿血......

厨房不是危险的地方！安全感★★★★“有了自己的操作台，奶奶姥姥再也不用担心我在厨房遇到各种危险了！”“这里油烟重，出去玩吧”；“小心刀，危险”……多少奶奶姥姥会这样要求宝宝？然而所有的教育专家都会说，不要扼杀好奇宝宝......

最新医学研究发现，叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，孕妈妈饮食中若缺乏叶酸，有可能导致新生儿的危险增加。那么，什么是叶酸？叶酸有什么作用？孕妈妈应如何科学补充呢？说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维......