关于宝宝营养的教育宝宝文章

增强宝宝抵抗力营养餐

在咋暖还寒的春季，气候变化多端，这对于抵抗力较弱的宝宝来说是一种折磨，宝宝很容易在此时患病，因此家长要特别注意。通过饮食来增强宝宝的抵抗能力，是一个不错的方法，小孩营养菜肴有哪些？小编告诉你。话梅肉排材料：话梅糖20颗......

2023-05-15

1岁的宝宝怎样健康吃鸡肉？

鸡肉中的营养含量非常丰富，性微温，各种体质的宝宝都可以吃。中医认为它补中益气，对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜。妈妈的营养意识对宝宝的健康至关重要，对于小宝宝来说，妈妈对食物的选择和烹调方法决定了宝宝身体、智......

2023-06-13

智商高不高关键看营养

比起身高和体重，孩子脑发育是否健康是家长们更为看重的东西。因为它不光是“聪明”的保障，也是孩子良好行为、学习、心理健康的重要基础。中国营养学会理事长程义勇小时候是大脑发育的关键时期，3岁前，神经元快速分化过程......

2023-04-22

给宝宝精心策划“加餐”计划

当你腹中不足37周的宝宝迫不及待地要来到这个世界的时候，你不得不在突如其来的阵痛中迎接他的到来。但当你听到微弱的哭声，随即看到了体重不足2．5千克，身长少于46厘米的宝宝时，母亲的怜爱和责任感会在刹那间取代你的惶恐和......

2023-09-27

宝宝营养状况别全信微量元素

要想增强孩子的免疫力，最基础的就是全面、均衡的营养，再配合体格锻炼。全面、均衡的营养就是每餐中包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、米面类的食物。了解孩子营养状况，应该首先通过膳食来评价，单纯的微量元素检测有时会误导家......

2023-07-29

宝宝1岁前不能吃哪些水果？

很多人都说多吃水果对身体有好处。但是一岁的宝宝有些水果是不能吃的。那么哪些水果是宝宝1岁前不能吃的？有些食物很有营养，但是由于某种特性不适合小宝宝食用，我们把知道的都汇总出来，避免更多的宝宝误食。■宝宝1岁前不......

2023-07-24

4个月内的宝宝慎喝羊奶粉

由于担心牛奶不安全，一些家长选择给婴儿喂羊奶粉。专家指出，由于羊奶中叶酸含量较少，加之分子量大，不满4个月的宝宝要慎喝。由于担心牛奶不安全，一些家长选择给婴儿喂羊奶粉。专家指出，由于羊奶中叶酸含量较少，加之分子量大，......

2023-09-18

宝宝辅食的制作方法大全

从4～6个月起开始给孩子添加辅食，以补充母乳中营养成分的不足。从4～6个月起开始给孩子添加辅食，以补充母乳中营养成分的不足。人工喂养的孩子添加辅食时间可适当提前，但都应根据婴儿的生理情况及身体需要选择合适的食物，制定......

2023-04-10

宝宝春季四类食物吃出健康

春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体，要让宝宝远离疾病，茁壮成长，家长除了应采取必要的防护措施，最根......

2023-09-08

宝宝生病该如何饮食

面对生病的孩子，缺乏经验的年轻父母往往心焦气躁顾此失彼。有的只注意孩子的药物治疗与适当休息而忽略了患病期间的营养调配；有的虽然意识到孩子的饮食调理的重要性却又不得要领，为食欲不佳的宝宝盲目进补。其实宝宝生病......

2023-04-27

“色诱”宝宝的营养点心

碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办？巧妙搭配，做成色香味俱佳的花样点心，是一个不错的办法。如意蛋卷原料：鸡蛋10克，虾仁10克，猪肉糜20克，鸡肝10克，紫菜皮10克，胡萝卜5克。青菜5克，金针菇5克，番茄酱5克配料：盐，黄酒，葱姜末。......

2023-09-29

宝宝如何吃蛋更科学

[导读]当宝宝开始添加辅食的时候，妈妈最先想到的是鸡蛋，鸡蛋营养丰富，妈妈们怎能错过给宝宝补充营养的机会呢，可是鸡蛋到底有什么营养，怎样吃更有益于宝宝呢?宝宝多大可以吃鸡蛋?宝宝在4～6个月大时，如果看到别人吃东西小嘴也......

2023-09-17

坚持母乳喂养的几个理由

她们只想到市场上有足够多的婴儿乳品，功能不断完善，品质也越来越好，甚至能够填补母乳的不知之处。其实，母乳喂养的意义远比她们想象的要多，母乳喂养不仅对宝宝来说意义重大，就是对于妈妈本身也有着不可替代的作用。宝宝初到......

2023-03-16

宝宝立秋吃什么

立秋到了，虽然天气还很热，但是还是要注意给宝宝润燥哦。对于抵抗力比较弱的宝宝来说，妈妈要注意给宝宝补水，以防宝宝在换季的时候生病。立秋到了，虽然天气还很热，但是还是要注意给宝宝润燥哦。对于抵抗力比较弱的宝宝来说，妈......

2023-04-26

提高宝宝免疫力的营养

哪些营养物质对提高幼儿免疫力最重要呢？专家介绍，主要有以下四种营养物质：优质蛋白质、维生素A、益生原、牛初乳。哪些营养物质对提高幼儿免疫力最重要呢?专家介绍，主要有以下四种营养物质：优质蛋白质、维生素A、益生原、......

2023-03-14

饮食健康：巧给三餐加营养

很多人觉得，按时吃三餐，就算营养达标了，但其实，你只完成了60％。美国营养学畅销书《食物搭配》作者伊莱恩·麦琪博士指出，其实，人们只要花5分钟对餐桌上的食物作出小小调整，就可以获得那额外的40％的营养。很多人觉得，按时吃三餐，......

2023-03-20

并不是所有鱼都适合孩子吃

近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间，他们每天都给孩子吃鱼粥，结果发现，这些孩子体内汞水平高出正常水平的5倍。都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么......

2023-09-17

立春过后给孩子吃什么有助长高

立春已经到了，春天的脚步已经悄然走来。这个季节，体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，对于正处于生长发育期的孩子们，这个时候是长个子的最佳时段。春季给孩子吃什么有助长高呢......

2023-09-19

春天宝宝吃什么鱼好？

春天，是吃鱼的好时机，因为春季鱼儿临近产卵期，体内积蓄了更多的营养。此时的鱼，身体肥硕而坚实，其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡，所以鱼的味道也更鲜美。那么春天宝宝吃什么鱼好呢？海鱼里首推带鱼，带鱼的脂肪含量高于一般......

2023-10-01

冬季宝宝去火食谱推荐

冬季要多吃蔬菜，饮食宜清淡可口，并辅以滋补。以下四种菜品营养丰富，色泽鲜艳，易引起食欲，深受小宝宝的欢迎。宝宝去火食谱：芦笋鸡球材料：芦笋200克，鸡胸肉100克调味料：米酒1大勺，淀粉1/2勺，盐1/3勺做法：1、将鸡胸肉洗净、切球，放入......