现代人工作、生活压力不断增大，产后抑郁症也随之出现了上升趋势。据统计，一半以上的新妈妈或轻或重地患有产后抑郁。面对这个数字，妈妈们能不重视吗？专家指出，产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹压增加，促使子宫脱......

只有妈妈健康，孩子才会幸福。然而当孩子出世后，母亲却全身心扑在宝宝的成长上，忽略自我生理和心理变化的调整，结果导致产后的自然恢复时间加长，相当部分产后母亲因未及时注意保护自我，诱发疾病。要做好产后的保健，首先要对自......

“80后“奶爸”是“产后抑郁症”高发人群，疲劳和缺乏伴侣关怀导致“奶爸”抑郁，“奶爸”更需要宣泄和沟通。结婚后，并没有觉得生活有什么变化，但自从妻子怀孕后，就感觉到生活大不一样了。1983年出生的小麦(化名)去年结婚，今......

要想获得满意的性爱，最好慢一点再慢一点，轻一点再轻一点，柔情似水的性爱方式最为合适。另外要记得告诉老公，此时的乳房也更为娇弱，一定要小心爱护，尤其不能受压。故事一：青青怀孕时特不容易，几次先兆流产，吓得她整个孕期都不让......

"产后情绪低落"指的就是新妈咪在分娩后经常出现悲伤或烦躁的现象。实际上，80%的新妈咪都有过这种由顶峰突然跌落谷底的心理体验，这是因为新妈咪体内的荷尔蒙水平在分娩后的2—4天发生了改变。那么怎么缓解产后情绪？产后......

50％～57％的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周（1－4天），正常情况两周内自动减缓专家指出，产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。那么，出现哪些病......

女人产后抑郁，罪魁祸首有很多，但这几个人的作为更关键。她们轻则独自伤心，或者跟家人闹情绪。重则做傻事，甚至毁掉一个原本幸福的家庭。女人产后抑郁，罪魁祸首有很多，但这几个人的作为更关键。宝宝女人产后抑郁，最难脱离关系......

生活方式调适照顾新生儿产妇会精疲力竭，疲劳和缺乏睡眠导致情绪低落。尽可能多休息;新生命的到来会占用你太多的时间和精力，要学会寻求丈夫、家人和朋友帮助。小提示：例如请丈夫帮助完成家务和夜间喂奶的工作，请家人帮助......

哺乳期产妇经常出现情绪不良的问题，情绪长期处于低落的状态，一点都不开心，那么，这是为什么呢？一起来了解下产后情绪低落的原因吧。哺乳期产妇经常出现情绪不良的问题，情绪长期处于低落的状态，一点都不开心，那么，这是为什么呢？一......

《大情绪大情感》绘本：打针时怕得哇哇大哭；不愿意和小朋友分享玩具；忌妒妈妈对妹妹好；总是胆怯害羞；爱发脾气……从出生的第一天起，每个孩子的成长都需要面对自己的各种正负情绪。《小情绪大情感》绘本书名：《小情绪大情感》......

准妈咪经过了痛苦的分娩终于成功晋升为新妈咪。但这却不是万事OK的开始。角色的突然转换、宝宝的哭闹、家人关注度的转移……很多因素致使新妈咪一时难以接受生活的重大转变，出现产后情绪低落。产后妈妈总会有情绪低落......

情绪失控怎么办？要怎么做才能把伤害降到最低？我们要怎么应对进退？怎么样才能正确发泄情绪？怎么样的处理方式才不会做出后悔的事？从我们家有小孩开始，我和先生就很察觉这个问题，因为我发现有孩子之后，耐心几乎常常归零！所以我常......

产后抑郁一般在产后两周发病,产后4～6周逐渐明显。表现为产后心理适应不良、睡眠不足、疲乏无力、烦躁易怒、悲观厌世,甚至不能照料婴儿。产妇要注意休息疲劳是导致产妇抑郁的一个主要原因,所以有时候要让自己暂时休息......

很多准妈妈符合自然分娩的条件，却因为产前紧张或者害怕疼痛而选择剖腹产，究竟造成此类现象的原因是什么呢？现在有很多的产妇体力不错、产道也正常、胎儿的大小也适中，有的却是因为心里压力过大导致的难处，这是为什么呢?我......

许多新妈妈产后会出现不同程度的抑郁，这种情况与很多因素有关。比如产后体内激素水平急剧变化，睡眠严重不足，生活压力大，对未来不确定，存在育儿困惑等，都可导致情绪波动大。为了缓解不良情绪，新妈妈可以尝试以下方法，以尽快摆......

喜得贵子，新手爸妈却性情大变。在手足无措中，他们很难经受住担心、焦虑、食欲不振、失眠等来袭，逐渐抑郁成疾。于是，夫妻在相互影响中，让产后抑郁愈演愈烈。儿子出生两月家里一片叹气声26岁的张先生喜得贵子，一家人很开心，年......

产后妈妈情绪不佳的原因产后妈妈经常出现情绪不佳的情况，原因在于产后身体上会感到疼痛不适，无法轻松自如地进行活动。而且有些产妇还需要负责孩子的吃喝拉撒所有的生活问题，日常事情增多，但睡眠时间却变少，往往会使产妇的......

50％～57％的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周（1－4天），正常情况两周内自动减缓。50%～57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于......

有许多的爸爸会发现，自己的妻子在生完孩子之后，整个人可能就会变得易怒且抱怨也逐渐的增多。这是为什么呢？因为妈妈在你产后要面对的问题实在太多啦，什么身材走形经济压力等等，所以就会掉入消极的这个圈子里。那么今天小编......

近日，一位有着7个月宝宝的妈妈论坛上发出了一个求助帖。她在帖子中诉说。宝宝不但没有给她带来快乐，反而让她感觉非常讨厌宝宝。她觉得宝宝的到来抢走了老公对她的爱，以及走妻相处的时间，这位妈妈为自己不够爰宝宝而内疚，......