孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比......

水、牛奶和果汁对宝宝的成长来说至关重要，但过犹不及，喝太多或太少都会降低其应有的价值，反而无益，那么，这些饮料要喝多少才最好呢？参考一下美国专家为宝宝制定的每日饮用计划吧。水、牛奶和果汁对宝宝的成长来说至关重要，但......

有一位朋友曾说，给孩子喂母乳，那感觉真是太幸福了！看着她充满光辉的脸，我还以为她能坚持母乳喂养至少一年。有一位朋友曾说，给孩子喂母乳，那感觉真是太幸福了！看着她充满光辉的脸，我还以为她能坚持母乳喂养至少一年。可让我意......

当父母的都希望自己的宝宝健康聪明，要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。那么，有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢？下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单：一、白糖：典型的酸性食品，如果饭前多吃含......

味觉与生俱来，舌头上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、咸。味觉与生俱来，舌头上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、咸。宝宝在经过五种味觉的接触与训练后，会慢慢增加接受的程度。专家指出，经常吃口味重的食物对宝宝的健康非常......

在辅食添加的过程中，新手爸妈往往会在老一辈的经验和日益更新的喂养原则中犯迷糊，该按老人的经验来呢？还是尝试新方法呢？还是来看看我们为你罗列的这组辅食添加新概念吧：一份辅食添加的新概念在辅食添加的过程中，新手爸妈往......

宝宝一个月过后，吮吸能力大大加强，对外界环境的适应能力也逐渐增强，在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养，都比新生儿时期顺利得多。此时，应该怎样喂养宝宝呢？一、用母乳喂养的宝宝：如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每......

哺育宝宝要注意营养的全面，特别是一周岁前的宝宝，充足而优质的营养能让他们更加健康地生长发育．哺育宝宝要注意营养的全面,特别是一周岁前的宝宝,充足而优质的营养能让他们更加健康地生长发育.给婴儿哺乳的主要目的在于......

澳大利亚食品专家称，新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。澳大利亚食品专家称，新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。专家提醒，正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半，剥掉所有的叶子，去掉根部，然后切成......

母乳有任何乳类无可比拟的优点，含有婴幼儿所需要的全部营养素。母乳有任何乳类无可比拟的优点，含有婴幼儿所需要的全部营养素。母乳中含有抵抗疾病的免疫物质，可吸附在病原微生物或其产物的毒素上，防止侵入呼吸道及肠道粘......

澳大利亚新南威尔士食品管理局首席科学家利萨·撒波博士表示，年轻父母应该警惕7种鱼———鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼。近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，每天都给年龄为15个月至2......

专家指出，锌、钙及促进这两大元素更易被人体吸收的赖氨酸对正在发育的儿童极为重要，被业界称为核心营养。缺锌的孩子会出现厌食、挑食、反复感冒、智力发育不全等症状；缺钙则可能导致骨骼发育不良、免疫力下降。专家指出......

母亲因各种原因不能以母乳喂哺婴儿时，可选用牛、羊乳或其他代乳品喂养婴儿，但应尽量以母乳喂哺到4个月左右，尤其是要让新生儿吃到最初一周内的初乳。母亲因各种原因不能以母乳喂哺婴儿时，可选用牛、羊乳或其他代乳品喂养......

从世界范围来看，人们均没有摄入足够的水果和蔬菜。在澳大利亚，只有不到4％的人符合澳大利亚膳食指南中关于蔬菜摄入量的建议。令人担忧的是，儿童和青少年比成年人吃蔬菜的可能性更小。只有不到1％的2-3岁的孩子每天吃着推荐......

一部分人认为母乳喂养这是最自然不过的事情，根本没有必要学习。而另一部分人却对此充满恐惧，不愿尝试。还有一些妈咪们被有“哺乳”经验的广大热心人士无辜地误导了。为什么会造成奶胀呢？第一，孕期没有作好准备；第二，生产后......

春天的鲜鱼活虾，富含钙质及人体必需的氨基酸，对宝宝的生长发育、强筋壮骨都有一定帮助。春天的鲜鱼活虾，富含钙质及人体必需的氨基酸，对宝宝的生长发育、强筋壮骨都有一定帮助。建议宝宝在春季可多食用一些鱼虾类食物，帮助......

做父母的都希望自己的孩子健正常，既不偏瘦也不偏胖。做父母的都希望自己的孩子健正常，既不偏瘦也不偏胖。我们都知道，好习惯要从小时开始培养，在孩子接触各种各样食物的最开始，我们要帮助他习惯、适应甚至是喜欢上一种健康......

营养专家提醒爸爸妈妈：气温变化较大时，宝宝很容易患病。营养专家提醒爸爸妈妈：气温变化较大时，宝宝很容易患病。此外，春天又是万物复苏、生机盎然的季节，此时孩子生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。因此，家长要利用这......

婴儿的吃饭和便便时常是困扰父母的两大问题。婴儿的吃饭和便便时常是困扰父母的两大问题。宝宝有进有出，正常规律；有进没出，则会愁煞爸妈。据了解，广东省妇幼保健院儿科自从10月份以来的，来门诊看便秘的孩子人数明显增多，比......

新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上，同时帮助新生儿吸吮乳头。一宜半小时内开奶新生儿出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上，同时帮助新生儿吸吮乳头。新生儿出生后半小时内，其觅食反......