调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2－4倍。因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果。1.富含VC果蔬——预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生......

预防孕妇便秘，可以从改变生活习惯、调整饮食结构、增加运动量等方面加以调整。掌握以下原则，就可以有效预防孕妇便秘。但是孕妇慎用泻药，如需使用，一定要在医生指导下用药。怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠......

秋季天气干燥，人体水分流失很快，很容易引起宝宝便秘，因此，家长应及早做好预防工作。秋燥来袭，宝宝容易便秘，预防秋季便秘，家长应注意让宝宝多喝水，多吃防燥食物，多做运动。1.补充水分秋季流汗比夏季少，让人误以为无需饮水，实际上......

在妊娠期，孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振，补充水分不够就会引起便秘；在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮......

说到宝宝便秘，很多人第一反应是“孩子几天不大便”，那么宝宝每天大便是不是就不会便秘呢？试试并非如此，宝宝每天大便，也可能会便秘。通常便秘的小病人是这样描述的：“白天都好好的，刚刚肚子突然间痛起来。”“早上开始肚子不......

六招预防便秘●六招预防便秘■养成定时排便的习惯每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此，起床后先空腹饮一杯温水或蜂蜜水，再吃好早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，很快就会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的......

宝宝便秘是一种比较常见的症状，然而，对于宝宝便秘预防更重要。那么，家长们该如何做好宝宝便秘的预防工作呢？母乳喂养的婴儿：一般情况下，母乳喂养很少发生便秘，但是如果母亲的饮食不合理也会引起宝宝便秘。曾接到一个妈妈的咨......

有些妇女妊娠后容易出现偏食，有的出现妊娠反应，恶心、呕吐，进食明显减少，这些因素一方面可以导致肠内食物残渣减少，对结肠的刺激减少，肠蠕动减弱，导致排便功能障碍；另一方面可以导致体内的电解质平衡失调，出现低钾血症及体内维......

便秘是小儿时期常见的顽症，如果父母亲能懂得一些医学常识，给孩子合理的喂养和良好生活习惯的正确指导，相信孩子的便秘是可以治愈的。1、要让孩子每天按时坐盆排便，以养成良好的排便习惯。2、要养成良好的饮食习惯，饮食要多......

总是有人在问，孕妇便秘吃什么好？我们也都知道，准妈妈是便秘的高发人群，尤其是怀孕后期，膨大的子宫压迫直肠，更容易引起便秘。而严重的便秘多半还会影响准妈妈的身体健康呢。食疗，是预防便秘最有效又安全的方法，准妈妈应注意平......

患便秘的准妈妈食欲容易不好，胃肠功能失调容易加重，严重的甚至会引起腹痛等不适，所以为了自身及胎儿着想，最好是预防便秘的发生。那么，孕期如何预防便秘呢?每天一杯酸奶酸奶中的益生菌是帮助消化的主要原因，益生菌在肠道中......

母乳喂养的婴儿：一般情况下，母乳喂养很少发生便秘，但是如果母亲的饮食不合理也会引起宝宝便秘。曾接到一个妈妈的咨询电话，她的宝宝1个多月，一直母乳喂养，以前每天2～3次大便，近几天突然没有了大便，不停地放屁，很臭，肚子有些胀，全......

网友提问：便秘如何预防？小编建议：养成良好的排便习惯，每日定时排便一次。准妈妈应当少卧床，多运动。每天要有足够的户内户外活动，活动的最佳方式是每天散步1小时。进食不可过精，准妈妈适当地吃一些粗粮，如糙米、全麦食品等含......

相信每个人都经历过便秘，无论年龄，性别或是怎样，在孕期便秘更是苦不堪言，如何预防孕期便秘？为什么孕期会发生便秘？女性在怀孕后半期，胎儿也逐渐长大，从而压迫了女性的肠胃消化道，减慢了肠子的蠕动，加上孕期又少运动，因此就很易发......

孩子便秘是最让家长头疼的一件事，因为孩子长期便秘会严重的影响孩子健康，所以，最好的办法是，家长尽早做好相关预防措施，那么如何有效的预防小儿便秘呢?请看下文告诉大家的几个好办法：少量多餐。孩子胃容量小，精力旺盛，几乎每3......

便秘是一种常见的疾病，经常困扰着人们，其中也不乏孩子。对于很多父母来讲，孩子的任何不适都牵挂着他们的心，在孩子便秘时看着孩子通红的脸，就会让他们揪心万分，也会急忙采取各种措施。却不知相对比缓解便秘，在日常做好措施预......

便秘是小儿时期常见的顽症，如果父母亲能懂得一些医学常识，给孩子合理的喂养和良好生活习惯的正确指导，相信孩子的便秘是可以治愈的。1、要让孩子每天按时坐盆排便，以养成良好的排便习惯。2、要养成良好的饮食习惯，饮食要多......

便秘虽然不会很折磨人，但是便秘对人体带来的伤害是很大的，而且是看不见的。如何治疗便秘呢?食疗法治疗便秘比药物治疗更来得有效，预防更胜于治疗。便秘是完全可以预防的，从饮食上可以多食纤维素含量高的食品，多食含有有机......

如何预防小儿便秘？小儿便秘是什么原因引起的，宝妈要知道小儿便秘是怎么回事？下面看看小编分享预防小儿便秘的妙招。小儿便秘在整个儿童期都是一个常见问题。在急性便秘早期干预可预防一些并发症，例如肛裂、忍便不排、慢性......

宝宝便秘，不仅会影响宝宝的健康也会让大人特别担心，本文我们就一起来看看有什么方法能有效预防宝宝便秘。有的宝宝没有养成良好的生活习惯，白天爱闹，晚上贪玩不睡，吃饭的时间不固定，喜欢东跑西跑;还有的宝宝本身的语言表达......