常常听到很多准妈妈抱怨说：怀孕后总是睡不好。豆豆妈觉得很奇怪，为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢？详细了解才知道，原来这些准妈妈的睡眠习惯跟豆豆妈很不同，所以睡眠质量差很远。只有良好的睡眠习惯才能带来优质睡眠质量......

准妈妈的的睡姿和宝宝的发育有很大的影响，不正确的睡姿，会影响到宝宝的健康成长。在孕期每个阶段的睡姿都不一样，下面小编就来给孕妈妈们分享各个阶段的正确睡姿。很多孕妈妈在怀孕之前对睡姿不讲究，趴着睡、侧着睡，甚至缩......

很多人只知道睡姿会影响睡眠治疗，可是不知道不正确的睡姿还会影响生育哦。俯卧：使胸部受压影响呼吸目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育......

怀孕后，随着孕妈们的肚子越来越大，孕妈在睡姿上也需要有些讲究。不然很有可能会导致胎儿宫内缺氧，那么怀孕后孕妈的睡姿要注意什么？一起来看看吧。怀孕后，随着孕妈们的肚子越来越大，孕妈在睡姿上也需要有些讲究。不然很有可......

一些孕妈妈估计也知道，孕妇正确的睡觉姿势是左侧卧位。为什么说左侧睡姿是最佳孕妇睡觉姿势呢?因为，在正常情况下，妊娠子宫多向右侧旋转，使子宫动脉受到扭曲，左侧卧位可使之得到一定程度的纠正，保证子宫血流畅通及良好的胎......

怀胎十月要经历各种各样的阶段，在这个过程中，母体也要承受很多身体带来的痛苦。怀孕的女性在生活上要注意很多的问题，也会遇到很多难题，比如说睡觉，怀孕的每个阶段对于孕妇来说睡觉姿势都是个大事，那么怀孕睡觉姿势哪种好呢......

怀双胞胎的睡觉姿势：正确睡姿怀双胞胎的孕妇应采取侧卧姿势，最好是左侧卧位。这种睡姿能减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，使回心血流增加，保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应，改善全身血液循环，防止及减轻下......

怀孕后，有不少孕妈睡的并不好，睡不好的原因有可能是因为睡姿。那么怀孕后错误的睡姿有哪些？带着疑问，一起来看看吧。怀孕后，有不少孕妈睡的并不好，睡不好的原因有可能是因为睡姿。那么怀孕后错误的睡姿有哪些？带着疑问，一起来......

女性在怀孕五个月的时候基本上可以算进入中期了，在怀孕中期的时候女性的肚子是比较大凸的了，这个时候在睡觉的时候其实是比较不方便的，而且睡姿不正确还会影响孕妈妈的健康，那孕妇五个月到底适合什么睡姿？怀孕五个月的正确......

孕妇怀孕到了后期（7~8月），由于自身体重和胎儿体重的增加，其妊娠负荷变得越来越重，从妊娠中期（4~6月）到后期，孕妇要想休息好，睡姿是有讲究的。孕妇怀孕到了后期(7~8月)，由于自身体重和胎儿体重的增加，其妊娠负荷变得越来越重，从妊......

怀孕之后睡觉的姿势也会影响到胎儿，那么怀孕之后什么样的睡姿最健康呢。来看看吧。怀孕之后睡觉的姿势也会影响到胎儿，那么怀孕之后什么样的睡姿最健康呢。来看看吧。孕早期孕妈妈的肚子还没有出来，这个时候倒是什么睡姿......

怀孕了，肚子一天一天地大起来，即将成为妈妈，内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了，该怎么睡呢？切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡......

很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致不孕的发生。对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是也是呵护子宫的必要条件之一。俯卧：使胸部受压影响呼吸目前，俯卧睡觉的女性不多，因......

拥有优质的睡眠对每个人来说至关重要，尤其是对孕妇来说。孕妇如果没有好的睡眠，不仅会影响自身情绪，对自己的身体和腹中胎儿都不利。正确的睡姿尤为重要，那么，孕妇怀孕七个月正确的睡姿是怎样的呢？怀孕七个月睡觉姿势因为子......

怀孕期间的睡姿很重要，睡姿的正确与否，不仅关系到准妈妈自身的健康，也关系到胎宝宝的健康与安危，因此准妈妈要重视怀孕期间的睡姿。本篇资讯，就来详细的为准妈妈做指导，怀孕期间到底怎么的睡姿才正确。正确的睡姿由于心脏位......

孕育期间，体型发生变化对各位准妈妈们的睡姿也带来了不少的烦恼，不知道各位准妈妈们有没有注意到自己的睡姿问题呢?常常听到很多准妈妈抱怨说：怀孕后总是睡不好。详细了解才知道，原来这些准妈妈的睡眠习惯很不同，所以睡眠......

孕晚期睡姿很多孕妇到了孕晚期怎么睡都不舒服，晚上睡眠质量也很差，白天还要上班，也打不起精神了。孕妇有没有正确的睡姿呢?最佳的孕妇睡姿就是左侧卧位!孕晚期孕妇睡姿采用左侧卧位，可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起......

准妈妈都知道，睡觉的时候最好是采取左侧睡姿，但是并不知道，这种睡姿具体好在哪里。不同孕期对于睡姿有哪些讲究呢？准妈妈都知道，睡觉的时候最好是采取左侧睡姿，但是并不知道，这种睡姿具体好在哪里。不同孕期对于睡姿有哪些讲......

孕妈妈们常常会听说，怀孕后要左侧卧对胎儿好，那么怀孕初期就需要左侧卧吗？怀孕初期睡姿怎么样正确呢？怀孕初期睡姿怎么样正确怀孕初期的时候，胎儿只有十几克重，因此还不能看出来准妈妈是一位孕妇了呢。这时候子宫孩子盆腔里......

怀孕的时候随着胎儿的逐渐长大，孕妈妈睡觉的姿势也需要特别的注意，下面小编给大家分享下关于整个孕期睡觉正确的姿势是怎么样的。一起来看看吧！怀孕的时候随着胎儿的逐渐长大，孕妈妈睡觉的姿势也需要特别的注意，下面小编给......