怎样才能让偏食宝宝爱上科学平衡的饮食呢？今天我推荐三道美食，让主食与菜类完美地结合。怎样才能让偏食宝宝爱上科学平衡的饮食呢?今天我推荐三道美食，让主食与菜类完美地结合。饭菜完美结合让宝宝流口水什锦沙拉小面包......

有什么好下饭的咸菜：黄瓜咸菜材料：黄瓜6根，青椒8根，花椒适量，八角六个，酱油900ml，辣椒粒适量，芝麻适量，蒜七八粒，姜一大块，花生油适量。做法：1、黄瓜切四厘米长条;青椒切滚刀块。2、黄瓜加盐腌一夜，捞出控干水份，晾干，加少量盐。3、......

芥菜饭是二月二龙抬头这天必吃的食物，富含多种营养成分，具有提神醒脑、开胃消食、明目通便、补钙等功效，很适合全家人食用。芥菜饭怎么做好吃呢？我们一起来看看芥菜饭的做法吧！芥菜饭的做法一材料：剩饭1斤、芥菜1颗、腊肠两......

人难免有没有食欲或者是不想做饭的时候，这时候来个开胃下饭的咸菜就很有必要了。今天小编就跟大家介绍一下有什么好下饭的咸菜，再也不用担心没有食欲了，天天都可以吃的美美的。有什么好下饭的咸菜：黄瓜咸菜材料：黄瓜6根，青......

年夜饭吃什么？除夕的习俗，年夜饭是不可少的，那么年夜饭吃什么。年夜饭也是有讲究的，席上一般有鸡(寓有计)、鱼(寓年年有余)、蚝豉(寓好市)、生菜(寓生财)、腐竹(寓富足)、蒜(寓会计算)等以求吉利。那么，年夜饭吃什么呢？年夜......

年夜饭吃什么菜好?年夜饭上大多是肉类荤菜，其实多吃些素食不仅营养价值更高，而且颜色好看，让年味更加新意，那有哪些好吃的年夜菜小炒呢?水晶萝卜卷原料：白萝卜1个(用不了)剩饺子馅适量调料：香葱、彩椒丁、西红柿1个(可选)、......

适合吃米饭的家常菜：花菜炒肉花菜炒肉真可谓是一道吃不腻味的菜，其中花菜完美的吸收了调料的香味，吃起来焦香爽脆，让人欲罢不能。花菜是偏向于干的，与肉同炒，很好的中和了肉的油腻感，让人不知不觉就吃完了两海碗饭。适合吃米......

做法一材料：米饭1碗，韩式辣白菜1份，火腿若干做法：1、泡菜切丝，火腿切丁。2、炒锅上火，加少许食用油，八成热后，放火腿稍微煸炒。3、变色后加泡菜丝。4、炒出香味后放进米饭继续炒上2分钟即可。做法二材料：白饭100g，鸡蛋1颗，韩式泡......

蔬菜鸡肉焗饭怎么做好吃？今天推荐的就是蔬菜鸡肉焗饭，宝妈知道怎么做吗？不会，直接看看下面关于蔬菜鸡肉焗饭的具体做法吧。蔬菜鸡肉焗饭简单快手又美味。食材白米饭90克、熟玉米粒20克、鸡脯肉30克、甜椒15克、番茄45克、......

这4种饭菜好吃、有营养，宝宝吃了睡觉香、发育快，应该经常吃。而且这些饭菜又特别的有营养好吃，宝宝吃了之后睡觉香发育快，下面来看看是哪些饭菜吧!这4种饭菜好吃、有营养，宝宝吃了睡觉香、发育快，应该经常吃1、南瓜红薯玉米......

二月二吃芥菜饭的由来在浙江温州地区在农历二月初二这天有吃芥菜饭的习俗，关于这个习俗有一段有趣的传说，一天，乾隆皇帝微服察访民情，到浙南一农户家中，发现一名饱读诗书的青年张某因家境贫困，无法进京赴考，只得在家苦读诗书......

二月二吃芥菜饭的由来在浙江温州地区在农历二月初二这天有吃芥菜饭的习俗，关于这个习俗有一段有趣的传说，一天，乾隆皇帝微服察访民情，到浙南一农户家中，发现一名饱读诗书的青年张某因家境贫困，无法进京赴考，只得在家苦读诗书......

什锦蔬菜沙拉原料：熟土豆，黄瓜，西红柿，生菜,山楂糕，泥肠，沙拉酱。做法：1、将熟土豆去皮后切成丁状，其余蔬菜洗净后切丁。山楂糕、泥肠切成丁状。2、把所有材料，连同沙拉酱一同放入盆中，拌匀即可。莲肉烩鸭丁原料：鸭脯肉，鲜莲子，姜......

芥菜饭的做法一材料：剩饭1斤、芥菜1颗、腊肠两根、酱油肉半根、虾干4只、香菇6个、葱花1碟、红萝卜半根、盐1勺、黄酒2勺、味精1勺。做法：1、芥菜清洗干净后切丝。2、虾干剥皮后切丁。3、红萝卜用切削器削成丝。4、腊肠......

随着食品安全的日益突出，现在在自家做点菜宴请别人才是对别人的最高礼仪啊。那么，请人吃饭做点什么菜比较好呢?今天就跟随小编一起去看看吧。请人吃饭做点什么菜：前言1、请人吃饭首先要清楚别人有没有什么忌口的食物，若别......

给宝宝做辅食虽说不是一件难事，但也不简单，需要宝爸宝妈们去用心。下面就给大家推荐一道美味又营养的辅食：蔬菜顿饭。做宝宝副食品也可以很简单喔！三步骤轻松完成综合蔬菜炖饭，加入甜椒与胡萝卜的蔬菜炖饭色彩缤纷，一看就让......

适宜年龄怀孕主料莴笋叶子6片莴笋半根米饭适量辅料咸肉30克制作步骤1.咸肉切丁，莴笋叶子切碎。2.锅内放入洗好的米饭。3.锅内放少许油，放入咸肉丁炒出油4.莴笋叶子放入锅内5.锅内放入适量的水6.锅内放入莴笋叶子和咸肉......

蛋炒饭虽然很家常，但是家常的食物才是最美味的，那我们日常吃蛋炒饭配上什么菜一起吃会更美味呢?包菜胡萝卜蛋炒饭食材准备：米饭(最好是隔夜的)，胡萝卜，尖椒，包菜，鸡蛋，葱，干红辣椒，生抽，蚝油，白糖，胡椒粉，五香粉操作步骤：1、准备好隔......

自从有了宝宝后，宝爸宝妈们就自动觉醒了个技能，厨艺。各种宝宝辅食受到捏来。下面就给大家推荐一道辅食：鸡腿杂蔬焖饭。鸡腿杂蔬焖饭美味又营养。食材蒸熟的米饭100克、胡萝卜40克、西葫芦35克、毛豆30克、金针菇20克、......

适宜年龄怀孕功效清热降火主料荠菜80g青菜140g大米280g辅料油2汤匙盐20克鸡精少许香肠2段制作步骤1.准备好主料2.香肠切丁备用3.锅中放入食用油，油温高放入青菜煸炒4.放入荠菜，盐，(无需炒熟，颜色变色即可)5.米淘好，放入水6......