锻炼方法一幅度比较小的俯卧撑，而这种俯卧撑不是锻炼身体的，所以当你感觉到累与不适的时候就可以停止了，每次做3-5个即可锻炼方法二......

孩子玩起来容易出汗，所以在外面玩耍的时候，许多家长都会在孩子的背部垫一条毛巾，这自然是为了吸汗，以免孩子受凉。孩子玩起来容易出汗，所以在外面玩耍的时候，许多家长都会在孩子的背部垫一条毛巾，这自然是为了吸汗，以免孩子受......

来月经可以按摩背部吗不可以女性在来月经期间最好是不要按摩背部，因为背部很多穴位都是活血化瘀通络的，如果在月经期间按摩这些穴位的话，有可能会导致经血增多、加重痛经等，所以经期最好是不要按摩背部。经期按摩注意事项......

痘痘不仅脸上长，背部也是容易长的，那背部长痘的处理办法可能和脸上的不一样。接下来就一起看下背部长痘痘怎么治。许多人都希望自己背部的皮肤能够非常光滑，在穿衣服的时候好看一些，但是也有一部分人总是在后背上长痘痘，这......

抚触操不仅可以增进家人与宝宝的亲情交流，还可以改善宝宝的情绪，下面为大家整理了婴儿背部抚触操口诀和手势。婴儿背部抚触操口诀+手势背部抚触操口诀1.妈妈帮你顺顺背，宝宝干啥都不累;2.四指并拢打圈圈，从上到下走中间;3......

退烧贴可以贴后背吗？退热贴可以贴背上，但是降温效果不太好，一般来说，把胶面贴敷于额前或太阳穴，也可贴于颈部大椎穴。退烧贴可以贴后背吗?退热贴可以贴背上，但是降温效果不太好，一般来说，把胶面贴敷于额前或太阳穴，也可贴于颈......

新生儿背部肌张力大怎么办？新生儿背部肌张力大一般是通过家庭无力治疗方法，就是家长让宝宝进行颈部和背部的纠正和修复，这些锻炼都是可以在家进行的。新生儿背部肌张力大怎么办？新生儿背部肌张力大一般是通过家庭无力治疗......

记者近日在本市妇女儿童保健中心采访时看到，年轻的妈妈带宝宝来查体时，多数都会询问有关宝宝漾奶吐奶是否影响生长发育的问题。儿童保健专家的回答通常是宝宝漾奶一般是正常现象，妈妈不必多虑。只要喂奶后轻拍婴儿背部直......

毛囊炎是一种皮肤疾病，会出现在身体的各个部位，一般在背部，脸颊，还有生殖器部位容易出现。毛囊炎出现的原因有很多，可能是因为不注意卫生导致的，也有可能是身体内毒素太多引起的。治疗毛囊炎需要有耐心，那么，背部毛囊炎要怎么......

年轻的妈妈带宝宝来查体时，多数都会询问有关宝宝漾奶吐奶是否影响生长发育的问题。儿童保健专家的回答通常是宝宝漾奶一般是正常现象，妈妈不必多虑。只要喂奶后轻拍婴儿背部直至打出响嗝，就可预防漾奶。吐奶则需要视情况......

第一节肩膀按摩手掌放在肩部，掌心向手指方向缓慢推提，捏紧、放松，反复几次。对颈部肩井穴，做一分钟左右拿捏放松。第二节脊柱按摩以拇指在大椎穴水平位置的脊柱两侧按下，向脊柱做推挤的按摩动作。平行下移，重复按摩、推挤至......

后背发麻似乎对生活没多大的影响，因此很多人总是忽略掉这个症状，其中包括一些孕妇，认为后背发麻很正常，殊不知后背发麻可能在预示你会有先兆流产的可能性。怀孕进入第七个月，后背却隔三差五地阵阵发麻发紧，怎么回事?专家表......

退烧贴可以贴后背吗?退热贴可以贴背上，但是降温效果不太好，一般来说，把胶面贴敷于额前或太阳穴，也可贴于颈部大椎穴。具体分析：1、为了加快降温速度，可用数片贴剂同时贴于人体左右颈动脉、左右股动脉。每天1-3次，每贴可持续......

女性在生产完之后，身体也会出现各种各样的变化，很多反应自己后背很疼，那么，这是什么原因引起的呢？下面一起来了解下吧。哺乳期后背疼痛是什么原因引起的在生产完之后，如果产妇没有出现背后疼痛的感觉，但是在哺乳期却出现了，这......

背部刮痧能减肥吗能减肥背部刮痧是有一定减肥效果的，因为背部是膀胱经的经行之处，背部刮痧可以排膀胱经的水湿，达到消水肿的效果，长期坚持的话能达到很好的减肥效果，尤其对水肿型肥胖很有效。刮痧注意事项1.注意避风和保暖......

背部拔罐发紫怎么回事？拔罐是现在很多人都会选择的一种养生保健的方式，能通经活络，活血化瘀，那背部拔罐发紫是怎么一回事呢？下面就来具体看看吧。背部拔罐发紫怎么回事背部拔罐发紫考虑是体内寒气过多，造成的血液循环不畅，黑......

现在渐渐地流行起来了一种新潮的减肥风向，那就是背部减肥，听着是不是很惊讶啊!小编做减肥这一行多年，第一次听到这个奇特的减肥部位也是下了一跳，其实啊，背部减肥并没有你们想的那么夸张。现在渐渐地流行起来了一种新潮的......

刮痧后背部颜色判断图：刮痧颜色具体分析1、鲜红色的痧：鲜红色的痧代表身体阳虚火旺。2、淡青色、紫色的痧：淡青色而且伴随有紫块的话代表身体气虚而且血瘀较为严重。3、紫黑而暗的痧：紫黑而且暗的痧代表体内血瘀严重，而且......

俗话说：“春捂秋冻”。春天穿衣服是不是就应该多穿点？有的家长总是凭着自己的体感来给孩子穿衣，或是总担心冻坏了孩子而盲目给他保暖。那么，穿多穿少，到底谁说了算呢？指导专家：广东省妇幼保健院越秀急诊科护士长王晓琴副主任......

新生儿，尤其是早产儿，在喂奶后常可见到较明显的腹部隆起，有时还有溢乳，面对这种情况，家长可让宝宝俯卧或抱起宝宝轻拍其背部，使肠胃的气体由食道排出；也可用薄荷油或热毛巾顺时针方向轻擦腹部，协助排气。许多新妈妈都曾遇到这......