少盐少味精 宝宝饮食宜清淡

少盐少味精 宝宝饮食宜清淡

一些年轻妈妈会在宝宝食欲不佳时用多加味精的方法来调节食物味道,其实这是一种错误的做法。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋·推荐:养虎宝宝,喝好羊奶·生命......
2023-04-06
宝宝需要多少盐?

宝宝需要多少盐?

父母或者老一辈喜欢以自己的口味来判断宝宝食物的咸淡,这是不科学和错误的。假如食物中不放入调料,大人就感到饭菜没味儿,吃不下去;即使放了调味品了,少点还是觉得味道很淡,于是又加点盐,直到差不多为止。而这种情况对婴儿来......
2022-07-20
宝宝多大能吃盐?吃多少盐?啥是“隐形盐”?

宝宝多大能吃盐?吃多少盐?啥是“隐形盐”?

这一感冒,小南就想喝点粥再嚼吧嚼吧咸菜开开胃,豚豚以为是啥好吃的,小爪子就伸了过来……一边儿去,小盆友少吃盐,知道不?这一感冒,小南就想喝点粥再嚼吧嚼吧咸菜开开胃,豚豚以为是啥好吃的,小爪子就伸了过来……一边儿去,小盆友......
2022-05-01
要补钙,少吃盐等

要补钙,少吃盐等

要补钙,少吃盐人一生中很多阶段都需要补钙,尤其是生长发育最快的孩提时代。但很多妈妈只关注于给孩子“吃什么”最补,而不关注“怎样吃”才能更好地补。很多人都因为在补钙的时候,摄入盐分太多,而导致补钙无效。钙与钠在肾......
2023-07-14
糖尿病早餐吃什么好 遵循少油、少盐、少糖、少加工

糖尿病早餐吃什么好 遵循少油、少盐、少糖、少加工

对于糖尿病患者来说,在饮食上要遵循少油、少盐、少糖、少加工,只要做到这几点就可以达到稳定的血糖掌控,下面一起来了解一下糖尿病早餐吃什么好。连锁早餐店早餐店当中油脂含量较少的淀粉类,可以搭配低脂、非油炸的蛋白质......
2022-04-29
产妇月子食谱:少盐少油多姜

产妇月子食谱:少盐少油多姜

产妇月子食谱的重要原则是:少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。建议蔬菜:红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等,以姜或蒜同炒。建议水果:苹果、葡萄、荔枝、龙眼、草莓、樱桃、......
2023-03-28
喂母乳一直要少盐吗

喂母乳一直要少盐吗

宝妈们在喂宝宝母乳期间一般要饮食均衡以及清淡,不能吃重油重盐的食物。那么喂母乳一直要少盐吗?喂母乳一直要少盐吗是的。妈们在喂宝宝母乳期间一般要饮食均衡以及清淡,不能吃重油重盐的食物,适量就可以了。如果产妇每......
2022-05-18
少吃盐可防下肢浮肿

少吃盐可防下肢浮肿

长达十个月的怀胎生涯,已经接近了后期,在孕晚期里,事事更加要细心留意,那该如何预防下肢浮肿呢?请少吃点盐吧……长达十个月的怀胎生涯,已经接近了后期,在孕晚期里,事事更加要细心留意,那该如何预防下肢浮肿呢?请少吃点盐吧…......
2023-09-16
宝宝吃多少盐会中毒

宝宝吃多少盐会中毒

宝宝吃多少盐会中毒1岁婴儿急性摄入5-6克钠盐(成年人一天推荐摄入量)就有致死风险!如果是1岁婴儿的话,只要摄入1小勺约5至6克的食盐,就有致死的危险。成人感到咸味时氯化钠的浓度是0.9%,婴幼儿感到咸味时,其浓度为0.25%,若......
2019-03-06
小孩每天吃多少盐?

小孩每天吃多少盐?

盐是绝大多数人最早接触的调味品,其实从生理需要的角度看,宝宝用不着那么早吃盐。过早吃盐容易让宝宝习惯咸味,对没有咸味的食物不感兴趣,形成挑食、偏食的毛病。那么小孩每天吃多少盐合适呢?给宝宝最天然的滋味宝宝的味......
2014-04-23
宝宝可以吃多少“盐”?

宝宝可以吃多少“盐”?

大家都知道钠摄取过量对身体有不良影响,却不清楚严重程度为何,直到一名小女婴因喝下掺入大量盐巴的配方奶,引发高血钠症致死,才知道原来一旦摄取过量的钠对身体竟有如此大的影响!一:观察站从盐奶事件谈起一个才三个月大的女......
2022-04-18
宝宝一天能吃多少盐

宝宝一天能吃多少盐

宝宝一天能吃多少盐宝宝每日用盐量为:一周岁以下的宝宝不应超过1克,月龄越小,用量应越少。1岁以后可逐渐增加到2克左右。国内外膳食指南都指出,不建议婴儿吃含盐食物,因为宝宝从母乳和奶制品中摄取的天然盐分已能满足身体......
2012-06-20
小儿食盐多少才恰当

小儿食盐多少才恰当

不需太多的解释,盐对人体的重要性是众所周知的。虽然盐很重要,但不能像其他营养素那样让小儿多食。食盐的主要成分是氯化钠,它对人体的作用主要是维持人体的渗透压。当人腹泻、呕吐后出现脱水、浑身无力时,如果喝些盐开水......
2023-03-17
“少盐多奶”易诞“公主”

“少盐多奶”易诞“公主”

导语:据英国《每日邮报》9月5日报道,研究人员发现,恰当的饮食和适时的性爱能够决定胎儿的性别。多吃高钙高镁食物易生女孩荷兰马斯特里赫特大学??的研究人员近日宣称,父亲的饮食对胎儿的性别没有影响。他们对荷兰172名23......
2023-04-12
宝宝到底该吃多少盐?

宝宝到底该吃多少盐?

宝宝开始添加辅食后,该不该吃盐就成了宝妈们一直纠结的问题,放盐?不放盐?放多少?婆婆经常会说:宝宝不吃盐会没劲,走路不稳;妈妈说:吃盐会对宝宝造成代谢负担。宝宝VS盐,到底如何吃呢?宝宝多大吃多少盐呢?1岁以内的宝宝1岁以内的宝......
2022-04-18
盐蒸橙子盐放多少克

盐蒸橙子盐放多少克

盐蒸橙子是民间常用到的一个止咳小偏方,在咳嗽较轻的时候可以食用这个盐蒸橙子缓解症状,那盐蒸橙子放多少盐合适呢?下面就来具体看看吧。盐蒸橙子盐放多少克盐蒸橙子盐放1克左右即可。因为健康成人的每日食盐推荐摄入量......
2022-05-28
儿童少盐与补钙

儿童少盐与补钙

儿童少盐与补钙通常家长们都不会把儿童少吃盐与补钙联系在一起,但是儿童专家们的观点却是儿童少摄入盐量就等于是给儿童补钙了。儿童血中钠浓度越高,个子越矮。因为儿童对钠吸收率比成人高,即使血液中的钠浓度属于正常,也......
2017-01-15
女性孕晚期要少吃盐

女性孕晚期要少吃盐

孕妇在妊娠后期要少吃盐,那么怎样做到减少食盐,又不影响孕妇胃口,从而保证胎儿营养供应呢?有些专家建议可供参考:1.若有两种以上菜肴,只有一种中撒盐;2.炒菜时不要先放盐,菜将熟时将盐直接撒在菜上;3.利用酸味刺激食欲,如用......
2017-03-10
孕妇每天该吃多少盐

孕妇每天该吃多少盐

盐的主要成分就是氯化钠。女性孕期如何摄取过多的钠会加重妊娠中毒症的症状(水肿、高血压和蛋白尿)。可是如果长期过少的钠会使人食欲不振、疲乏无力、精神萎靡,严重时发生血压下降,甚至导致昏迷。人们天天吃的食盐,其主......
2022-07-20
腌芥菜疙瘩放多少盐

腌芥菜疙瘩放多少盐

腌芥菜疙瘩放多少盐一般建议腌芥菜疙瘩盐的比例为10:1,即十斤芥菜放一斤左右的盐,如果腌出来的芥菜疙瘩味道比较咸的话可以在吃之前用热水浸泡一下,同时可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。芥菜疙瘩一般腌上一个月......
2013-07-06