服用德国铁元并不会引起上火。
德国铁元每100毫升铁元含铁量是81.75毫克，而且与传统的补铁剂相比铁元是有机液态铁，其吸收率高达98%，因此不会吸收过量，可以有效避免因铁元素补充过量引起的上火、便秘、腹胀等不良反应。
1、液体铁元开瓶后需要在4周内喝完，需要放冰箱冷藏。
2、成年人或10岁以上青少年推荐日用量3x15毫升;6-10岁小朋友推荐用量日用量2x15毫升。
3、禁止和牛奶、咖啡、红茶同时服用，因为以上这三种饮料会稀释铁元的浓度，从而减低铁元的功效。
4、服用德国铁元2-3小时以内，请勿服用以下药物：
①四环素类药物，青霉胺，金化合物，左旋多巴和甲基多巴会降低铁元的吸收。
②喹诺酮类抗生素(如环丙沙星，左氧氟沙星，诺氟沙星，氧氟沙星)会影响铁元的吸收。
③甲状腺素(患者用代替疗法使用了甲状腺素)会降低铁元的吸收。
④同时服用消胆胺，抗酸剂(钙离子，镁+铝+盐)，钙和镁的补充剂会影响铁元的吸收。
⑤同时服用水杨酸盐，非甾体类消炎药会增强铁对肠胃黏膜的刺激。
