1. 长期饮用不但能修身养性，还能防病抗衰老，增强体质，是一种不可多得、适合长期饮用的绿色饮品。沉香还有抗心律失常和抗心肌缺血的药理作用。实验表明，沉香茶能明显改善心脑血管方面衰老状态(动脉硬化、冠心病、心律失常、高血压、高血脂、脑中风等)的效果，并能有效清除体内垃圾、防止疾病发生。
2. 沉香茶还有镇静、止喘作用。对防治哮喘有独特的效果，也常用治肾虚喘咳。沉香茶在减肥降脂方面也有上佳的效果，许多人反映服用沉香茶后排毒养颜、神清气爽，体重也不知不觉减轻了。护肝、补肾、益胰。沉香在改善血循环的同时，独有补肾、温心之功，经配伍相应药物后，本茶对多种慢性肝病以及饮酒过度造成的肝损害有着良好的纠正效果，并可补肾助阳增强性功能，纠正性冷淡。能改善胰腺功能，防止糖尿病的发生及对糖尿病人辅助治疗。最近研究表明，沉香茶还有明显的抗癌作用。
3. 沉香茶可强身健体、抗衰延寿，具有自动双向调节功能(自动升降血压、血糖、心率、神经兴奋与抑制等)适用人群广，经常饮用可使人睡眠香甜，饮食正常、精力充沛、耳目聪明、体质强健、对不良环境适应力增强、青春长驻、性福长久。从而达到防衰、延寿的目的。同时冲泡时，其香气四溢，各种致病微生物均趋避，居家洁净，发生传染性疾病的机会也减少了。
4. 沉香茶能帮助睡眠，养颜美容，消胀气，排宿便，去油脂，纳气温肾助阳，对呕吐呃逆，心腹痛，大肠气滞，腰膝虚冷，胸膈痞塞、气喘等有疗效。
5. 沉香是治疗肺、肾、心、肠、胃最佳良药，用于养生更甚佳。长期饮用沉香茶製品能有效的防止心脑血管等疾病，更具有明显的抗癌作用。
6. 沉香茶，作为健康茶饮因其味道独特，并具药用疗效而被大家广泛接受，沉香茶具有理气平喘、化痰止咳、养颜美容、提神醒脑、健胃止痛、降糖脂、补肾助阳等药用功效。以中药出身的沉香茶，将会掀起健康养生的新热潮。
7. 常饮沉香茶对男人益精壮阳，养身健体;对现代女性在无任何副作用的情况下达到减肥效果，养颜美容;对中老年人助睡眠，降血糖血脂。常饮沉香茶可以提高免疫力有益身心。
8. 助睡眠：沉香茶具有相当好的助睡效果。
9. 通便：沉香茶能够润肠通便，保护健康。
10. 行气、理气、消胀气：沉香的功能主要集中在理气、消气、行气作用。
11. 治胃寒痛，慢性肠胃炎有效：对于各种胃肠炎症具有良好的效果。
12. 降糖，降血脂，降血压：沉香茶也能降低血糖、调节血脂、稳定血压。
13. 壮阳及解烟醒酒等功效：沉香具有独特的壮阳、解烟、醒酒功效。
1、低血压患者：沉香在药理上有降血压的作用，因此血压本身就比较低的人不适宜长久地饮用沉香茶。
2、孕妇：由于沉香茶有行气之效，故不适宜孕妇饮用。
3、阴亏火旺者：沉香主要用于虚寒症者，《本草从新》中提到：“阴亏火旺者，切勿沾唇。”对于阴亏火旺的人，切勿使用沉香。内火燥热的人服用后会更加上火，感冒患者也不宜饮用。
4、气虚下陷者：沉香有温肾纳气的作用，《本经逢塬》中提到：“气虚下陷人，不可多服。“对于气虚下陷者切不可服用。
5、体重过轻者：因沉香茶具有润肠通便、降脂减肥的功效，如BMI指数小于18.5者则为体重过轻者，不宜长期饮用沉香茶，否则可能使体重过轻者更瘦。
