人参是我们比较熟知的一味大补元气的中药材，具有补气固脱、健脾益肺等功效，但如果不根据自身身体状况滥补也会产生一定的副作用，下面来了解一下人参吃多了会怎样。
流鼻血
如果一次性进补大量的人参可能会出现流鼻血的情况，这是因为人参中含有皂苷等成分，这些成分会促进血液循环，加快造血，如果单次服用人参的剂量过大也有可能抑制血小板凝集，使得本来就较薄的鼻膜血管出血。
失眠
人参吃多了还有可能会导致失眠，因为人参有兴奋中枢神经的作用，对于失眠者来说会导致大脑皮层兴奋与抑制平衡失调，从而导致失眠加重。
引起食欲减退、腹胀
部分人群在服用人参进补的时候可能会出现食欲减退、腹胀等不良反应，这种情况也叫作“人参滥用综合征”，如果长期大剂量服用人参，还可导致中枢神经严重兴奋和刺激，具体表现为恶心呕吐、心跳加快、血压升高、呼吸急促、鼻衄等。
腹泻
因为人参具有大补的作用，而且属于热性药，对于一些本身就脾胃比较虚弱的人群，或者是存在胃火旺盛的情下服用人参在进行补气，也会使胃火更加旺盛。这会促进胃肠蠕动加快，可能会出现腹泻等不良反应。
