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【五谷杂粮养生配方】五谷杂粮养生配方大全 五谷杂粮养生配方有哪些

来源:育教家    阅读: 6.59K 次
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五谷杂粮养生配方有哪些?五谷杂粮是中国从古至今的健康养生的佳选,五谷杂粮的搭配也形成了不少五谷杂粮养生配方。如果您想知道五谷杂粮养生配方有哪些,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。

淮山绿茶粉

1、配方用料:

绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)。

2、配方特点:

富含膳食纤维,通便排毒,饮食精细、油腻者宜食,容易产生满足感,可保持窈窕身材。

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杞枣粉

1、配方用料:

红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃(养血经典、红颜配方)。

2、配方特点:

润燥安神,保护视力,增强免疫力,补血养血,增强抵抗力

【五谷杂粮养生配方】五谷杂粮养生配方大全 五谷杂粮养生配方有哪些 第2张

多谷粗纤粉

1、配方用料:

荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生(降脂降压、三低配方)。

2、配方特点:

降糖、降脂、降压,中老年及心脑血管疾病患者宜食。肥胖、便秘者宜食。

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什锦粉

1、配方用料:

莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑(祛湿清热 美白配方)。

2、配方特点:

富含抗氧化物质纤维e,延缓衰老,莲子、燕麦、茯苓有美白作用,女士保养佳品。

【五谷杂粮养生配方】五谷杂粮养生配方大全 五谷杂粮养生配方有哪些 第4张

核桃芝麻粉

1、配方用料:

黑芝麻、核桃(滋养延年、智慧配方)。

2、配方特点:

食用时满口留香,儿童健脑益智,老人益寿延年,女士护肤美颜、延缓衰老。

【五谷杂粮养生配方】五谷杂粮养生配方大全 五谷杂粮养生配方有哪些 第5张

桃仁首乌粉

1、配方用料:

芡实、首乌、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麦、黑芝麻(补肾助元、乌发配方)。

2、配方特点:

健脾生血、促进血液循环,补肾明目,增强男性活力,抗衰老、生发乌发、滋养秀发。

【五谷杂粮养生配方】五谷杂粮养生配方大全 五谷杂粮养生配方有哪些 第6张

八宝粉

1、配方用料:

山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山(开胃健脾、宝宝配方)。

2、配方特点:

富含优质植物蛋白和钙,健脾开胃,帮助消化,易于吸收。营养均衡,微酸适口,增进食欲。

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