1、食材：
陈皮。
2、做法：
在晚上临睡前用少量陈皮泡水给宝宝喝，可缓解夜间咳嗽症状。
3、功效：
陈皮有健胃、祛痰、镇咳等功效。
1、食材：
雪梨500克，罗汉果、川贝适量，蜂蜜20毫升。注意：一岁以内不可用蜂蜜，可用冰糖代替。
2、做法：
将雪梨去皮核，切成小块，罗汉果洗净，剥去外壳，川贝洗净。然后将上述材料一起放入小盆内，加水1000毫升和蜂蜜（冰糖）适量，搅拌均匀后，隔水蒸煮1小时即可。
3、功效：
清肺止咳，润肠通便，对宝宝气管、咽喉等不适均有治疗功效。
1、食材：
白萝卜适量。
2、做法：
白萝卜加水煮汤，或者将萝卜打成汁给宝宝喝。
3、功效：
白萝卜内含杀菌数，对于咽喉肿痛有很好的帮助。对于肺热型感冒咳嗽（干咳或痰少而黄稠）也有很好的止咳效果。
宝宝夜间咳嗽严重偏方四 木耳百合甜汤
1、食材：
白木耳10克，百合10克。
2、做法：
先将白木耳洗净用水泡发变软，然后将将其切成碎末，百合洗净备用；将白木耳及百合加水放入锅内，加盖煮至木耳烂熟即可。可依据宝宝口味适量加些冰糖。
3、功效：
化痰止咳。
1、宝宝睡觉时，可适当将他的头部垫高些。
2、可以在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部，以促进痰液排出。要注意的是不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。
3、保持室内空气流通，不干燥，无异味。
4、给宝宝喂温水，当宝宝鼻子塞时，他就会用嘴呼吸，这样会使喉咙干燥引起咳嗽，只要保持口腔和喉咙的湿润就可减少咳嗽。因此宝宝夜间咳嗽时可以给宝宝适当喂点水，因为宝宝喝点水能够缓和干咳，并有助于咳出痰来。
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