1、原因：
有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的宝宝喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。
2、建议：
均衡饮食，多吃蔬菜，增加膳食纤维。
1、原因：
如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能会二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
2、建议：
加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。
1、原因：
有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。
2、建议：
多吃水果，一岁以上的宝宝已经吃水果，而不是喝水果汁哦。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。
1、原因：
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。
2、建议：
可以让宝宝多喝水，清洁肠管，促进肠蠕动。
宝宝大便干燥的原因五 宝宝肠胃不适应
1、原因：
配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关。
2、建议：
每种配方奶都有相对应的阶段奶粉，因为宝宝的肠胃和消化系统没有发育好，而各种奶粉配方不一样，如果换了另外一种奶粉，宝宝又要去重新适应，这样容易引起宝宝拉肚子。转奶要循序渐进，不要过于心急，整个过程可历时一至两个星期，要让宝宝有个适应的过程。父母要注意观察，如果宝宝没有不良反应，才可以增加，如果不能适应，就要缓慢改变。
1、原因：
妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
2、建议：
妈妈应在饮食中避免大量摄入肉类食物，或肉类汤品，这样就可以减少乳汁蛋白质的含量。建议适量添加蔬果等膳食纤维。
1、原因：
如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，宝宝因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。
2、建议：
家长需要经常提醒宝宝进行排便，开始时，家长可以陪伴宝宝排便，每次10分钟左右，渐渐帮助宝宝养成定时如厕的习惯，如厕前可给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
1、尽量不用药物促排便，容易形成依赖。
2、适当运动，运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。
3、饮食要清淡。如果还处于母乳喂养的阶段，那么妈妈在饮食上就要多加注意了，一些比较容易上火的食物就尽量避免的，如洋葱、辣椒等，油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。而要多吃一些蔬菜、水果等。当然，一些容易上火的水果也不能多吃，如桂圆、荔枝、芒果等。
4、如果宝宝有大便异常情况，爸爸妈妈需要及时带宝宝就诊。
相关文章
宝宝大便有粘液怎么回事
宝宝大便绿色有粘液怎么回事
宝宝大便绿色有奶瓣怎么回事
