位置：在拇指桡侧赤白肉际处。
操作：从指尖推向指根，推300次。
位置：在食指桡侧赤白肉际处。
操作：从指尖推向指根，推100次。
位置：在上腹部，脐上4寸，即胸骨下端剑突与脐连线中点，简单来说就是胃的中部。
操作：患儿仰卧，家长用掌心对准中脘穴顺时针摩动1分钟。
位置：宝宝的肚脐。
操作：患儿仰卧，家长双掌相叠，掌心对准脐部，轻轻按压并施振颤法1分钟，然后双掌突然提起，如此一按一松，反复操作5～10遍。
按揉天枢
位置：肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。
操作：用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉1分钟。
位置：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
操作：用两拇指在两侧脾俞穴上按揉。约1分钟。
位置：在第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
操作：用两拇指在两侧胃俞穴上按揉。约1分钟。
位置：位于背部，第四腰椎棘突下，旁开1.5寸处。
操作：用手指指腹端，按揉腰部的大肠俞约1分钟。
推上七节骨
位置：位于腰骶正中，命门至尾骨端一线。
操作：用拇指或食、中二指指面稍稍用力自下向上推叫推上七节骨。推300次。
位置：在外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。
操作：以拇指指端做按揉足三里穴。约1分钟。
位置：本穴在胫、腓骨间之巨大空隙处，跷足抬脚。
操作：按揉上巨虚穴1分钟即可。
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