位置：人中沟，上1／3与2／3交界点。
操作：用拇指甲掐，称掐人中，以清醒为度。
位置：手拇指侧外侧缘，腕横纹至拇指第二关节横纹。
操作：旋推拇指掌面第一节或沿赤白肉际从掌指横纹推向指横纹为清胃经。推300次。
位置：食指桡侧由指端至虎口成直线。
操作：由虎口推至指端为清大肠，推300次。
位置：手背，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。
操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿合谷穴，以清醒为度。
掐十宣
位置：位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位。
操作：用拇指甲掐本穴，称掐十宣。以清醒为度。
位置：前臂尺侧，阴池至肘成一直线。
操作：用拇指或示、中二指指面自肘向腕作直推，称退六腑。推300次。
位置：前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线。
操作：用食、中二指面自腕推至肘，称清天河水。推300次。
位置：在上腹部，脐上4寸，即胸骨下端剑突与脐连线中点，简单来说就是胃的中部。
操作：患儿仰卧，家长用掌心对准中脘穴顺时针摩动1分钟。
揉脐
位置：宝宝的肚脐。
操作：患儿仰卧，家长双掌相叠，掌心对准脐部，轻轻按压并施振颤法1分钟，然后双掌突然提起，如此一按一松，反复操作5～10遍。
位置：肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。
操作：用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉1分钟。
位置：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
操作：用两拇指在两侧脾俞穴上按揉。约1分钟。
位置：在第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
操作：用两拇指在两侧胃俞穴上按揉。约1分钟。
按揉大肠俞
位置：位于背部，第四腰椎棘突下，旁开1.5寸处。
操作：用手指指腹端，按揉腰部的大肠俞约1分钟。
位置：在外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。
操作：以拇指指端做按揉足三里穴。约1分钟。
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