入睡难，入睡后易出汗，后半夜则睡不宁，频频转换睡姿和位置。有的孩子还会迷迷糊糊坐起来，换个位置躺下再睡；有的还会做梦，被梦境惊吓而睡。这些孩子大多喜欢趴着睡，有的还会打呼噜、咬牙齿。
心火肝热的宝宝还特别怕热，睡着时容易踢被子、掀衣服，把肚子都露出来。有的干脆半夜把自己的衣服脱掉(对这些孩子，被子不要盖得太厚，但要注意腹部保暖)。
从舌苔脉相来看，“心火肝热”的宝宝舌尖、嘴唇偏红，呼出的口气较热。有的孩子连手掌心都偏红，有口臭，大便干结不好拉。这些孩子往往会挑食，胃口较差，人消瘦。
由于“心火”重，宝宝的性格也比较急躁，容易发脾气，倔强。
1、六一散（20克）+茅根（30克），煎煮后当凉茶喝，可以清暑气；
[宝宝心火肝热吃什么好]
2、如果孩子肠胃比较好，也可以用勾藤（10克）+淡竹叶（10克），煎煮当凉茶喝，可以清心平肝。
