1、推荐理由：
气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功，所以宝宝吃了可以润肺止咳。
2、所需材料：
香蕉3只，冰糖适量。
3、制作方法：
熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。
[宝宝秋天吃什么润肺止咳 小儿止咳润肺饮食推荐]
1、推荐理由：
莲子加百合补脾胃、润肺，宁心安神。适于小儿日常食用，在秋天给宝宝吃更是适合，对于润肺止咳大有帮助。
2、所需材料：
莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。
3、制作方法：
将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。
宝宝秋天润肺止咳喝什么汤 川贝炖豆腐
1、推荐理由：
该汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对治疗宝宝多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。豆腐性味甘微寒，功能补益脾胃，又能清热润燥，配伍川贝，可增强其清肺润燥之力。冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中。
2、所需材料：
豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量（为成人1人的用量）。
3、制作方法：
川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。
1、推荐理由：
南杏润肺汤具有润肺、化痰、止咳的功效。适于宝宝在天气干燥的适合饮用。
2、所需材料：
南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。
3、制作方法：
南杏、北杏去皮，猪肺洗净，切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在砂锅内，煲1～2小时，即可食用。
宝宝秋天润肺止咳喝什么汤 无花果红糖饮
1、推荐理由：
该汤品止热性喘咳、受热致旧咳复患、喘呃等。而且无花果有滋养润肠、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途。
2、所需材料：
红糖适量，无花果2至4粒。
3、制作方法：
无花果洗净切开，加清水两碗煲汤，后下红糖，浓汤乘温热饮下。
1、推荐理由：
芡实山药鲫鱼适于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿，也可给一般儿童食用，能增强脾胃功能。该汤品不但可以健脾胃，还有润肺止咳的作用。
2、所需材料：
用芡实15克、河南淮山药15克、鲫鱼1条(约150克)。
3、制作方法：
鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山药同放入砂锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。
宝宝秋天润肺止咳喝什么汤 柚子核桃肉汤
1、推荐理由：
冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。
2、所需材料：
冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。
3、制作方法：
冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。
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