宝宝上火可以喝蜂蜜水吗？宝宝上火了，宝妈会想尽办法给宝宝吃降火的食物，避免吃上火的食物。如果您想知道蜂蜜水宝宝喝了会上火吗，就快看看下面由小编准备的文章，了解一般吧！
宝宝上火可以喝蜂蜜水吗
宝宝上火了可以喝蜂蜜水。
1、原因：
蜂蜜是一种温和的食物，具有补中益气，对胃部有好处，能够缓解便秘，味道很甜美的食物，蜂蜜是一种保健食物，经常食用对身体是有好处的。
2、特别提醒：
每天早上起来空腹服用一汤匙蜂蜜对身体是很好的，特别的养生。
宝宝上火可以喝蜂蜜水吗 宝宝上火吃什么好
1、雪梨银耳汤：
雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去籽，切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30～40分钟，取出，即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。
2、芝麻木耳汤：
把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的宝宝。
3、莲子百合羹：
莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。
宝宝上火可以喝蜂蜜水吗 宝宝上火的注意事项
1、从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次。
2、平时注意控制孩子的零食，尽量少给孩子购买“上火”食物，(如油炸和红烧食物等)。学龄前儿童少吃带果壳的食物(如炒瓜子或花生等)，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。
3、对已患有慢性便秘的人工喂养儿可将奶粉冲稀一些，同时增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情况下，每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1-2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。
4、在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。
5、如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎，须及早看医生。
宝宝上火可以喝蜂蜜水吗 宝宝喝蜂蜜水的注意事项
1、如果用10%~15%蜂蜜溶液嗽口，能净化口腔，治疗牙齿、口腔与咽喉疾病。
2、在缺乏母乳的情况下，应用蜂蜜与糯米粉合用别养婴儿，比使用炼乳作用好，因炼乳中加的是蔗糖，必须经过消化转化为葡萄糖与果糖后吸收利用，而蜂蜜毋需转化过程直接吸收利用，同时还含有促进婴儿生长发育的维生素、叶酸、转化酶和矿物质。特别正在生长发育过程中的婴儿，消化机能尚未健全之际，适当食用蜂蜜更有利于促进消化系统的建立。
3、在夏天每日给3~5岁的小儿食用蜂蜜，预防胃肠道感染、痢疾病、流行行腮腺炎、麻疹及其并发症，若在疾病过程，亦能使病情减轻、健康状况改善、精神愉快、促进睡眠，体重增加，血红蛋白增加13.3%。
4、饮用蜂蜜切忌用沸水冲服，否则使蜂蜜中的活性物质受到破坏、减低或消失使用价值。在每天早、晚餐时，给婴儿1小匙，幼儿2小匙，但不能过量。
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