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纠正营养不良从合理饮食开始
宝宝营养不良多是由于饮食不节引起,规律的作息与饮食、积极防治影响正常消化吸收的疾病、多让孩子参与做饭的过程、少在家里放置零食等等的做法都有利于刺激宝宝的食欲,纠正宝宝营养不良。如果您的宝宝身高体重比3岁宝......
2023-09-30
婴儿吃苋菜 当心得蓝血病
最近香港一个8个月大的宝宝由于吃了妈妈煮的苋菜粥而紧急进院急救,3天才脱离危险。吃苋菜对于大人们来说很平常,为什么对宝宝就有生命危险呢?专家说,该宝宝得的是蓝血病,学名叫做正铁血红蛋白病。蓝血病顾名思义就是看上去......
2023-10-01
给宝宝吃水果要注意这几件事
水果营养丰富,宝宝开始吃辅食后就可以逐渐添加水果,但在给宝宝吃水果时家长一定要主要这几个问题。水果富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素,经常吃水果,对宝宝的健康很有好处。但宝宝毕竟不同于大人,在给宝宝吃水......
2023-10-03
给宝宝自制豆浆的8大注意事项
“秋冬一碗热豆浆,驱寒暖胃保健康”,常饮豆浆,对身体大有裨益。喜欢在家打豆浆的给宝贝的妈妈们,你们对豆浆又了解多少呢?下面为你全面释疑。秋冬天气干燥寒冷,幼儿容易出现咽喉干燥、嘴唇干裂、以及风热感冒、气管炎、胃、......
2023-09-30
给孩子准备晚餐的4大误区
小辉4岁了,他上的这所幼儿园规定接孩子的时间是下午4点半,孩子这时候要在幼儿园吃晚餐。小辉妈妈因此认为,小辉在幼儿园已经吃过晚饭了,回家后也就不很在意小辉吃什么了。其实,孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加......
2023-10-03
专治宝宝挑食的十个绝招
家里就出了一个标准的小挑食匠了,妈妈们是不是感到很头痛?其实,对待不同年龄的宝宝,父母应该掌握不同的绝招。你的宝宝有如下的表现吗?●吃饭的时候,只吃两口就不吃了。●只吃某几种食物,你的饭桌不得不每天重复那几种东西。......
2023-09-30
宝宝3岁前不要喝鲜牛奶
很多粑粑麻麻不知道奶粉该给宝宝喝到什么时候,很多乡村里的宝宝在周岁以后就断了奶粉,开始吃主食,喝奶饮料,而城市宝宝大部分在2岁左右还在喝配方奶,只是奶量已经递减,一天添加1-2次,究竟配方奶给宝宝喝到几岁为好?宝宝配方奶......
2023-10-01
五种食物有损孩子大脑发育
孩子的大脑发育健康有助于孩子智力的发展,所以合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。但是,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑发育。以下几类食物会影响孩子的大脑发育,爸爸妈......
2023-10-01
婴幼儿食物营养指南
孩子越小,所需蛋白质的比例就越大。富含优质蛋白质的食物,主要有如下几种,家长可根据经济情况,予以选用。牛奶牛奶婴幼儿除母乳以外的最好的富含蛋白质的食物。它不仅含有大量优质的蛋白质,而且脂肪也多,钙质也丰富,还含有维......
2023-10-03
适合宝宝加餐的营养小点心
胡萝卜小窝头【主料】玉米面(也叫棒子面)、黄豆面各适量(玉米面与黄豆面比例为4∶1或5∶1)。【辅料】胡萝卜可多可少,白糖适量。【制作方法】①将胡萝卜洗净切丝,用水煮软,挤去水分。②将玉米面、黄豆面放入盆中用温水揉......
2023-10-03
孩子补铁的食物有哪些
孩子的健康是大于一切的,在每一个家庭里面都是这样的,所有的家长都会把孩子的健康看得非常重要,哪怕不管自己的健康,也要让自己的孩子健健康康的,铁元素对于孩子的健康有着重要的作用,因此在平时要多吃些含有铁质的食物,那么......
2023-09-29
宝宝不爱吃饭 勿信偏食奶粉
小孩子不爱吃饭、偏食挑食,这真是令父母头疼的问题,而且往往会“病急乱投医”,看到市面上出售的“偏食奶粉”,就会为宝宝选购,认为宝宝不吃饭,喝点特殊配方的奶粉,只要能够补充足够营养就可以了。那么,这种想法正确吗?偏食奶粉......
2023-09-30
宝宝吃得多却不长?营养专家:可能是吃错了
我家孩子辅食每次都能吃完一大碗粥,这两个月体重怎么就不见长了呢?身高也长得好慢!这是怎么回事呢?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任医师在育儿路上,身高体重的增长,是家长们极为关注的,但也有些家长会问:“我家孩子......
2023-10-01
幼儿2岁内不宜喝鲜奶
一些家长在孩子断奶后或孩子能吃饭了以后,就会给孩子每天喝些鲜奶,对此,北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民却表示,2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。2岁以内幼儿不宜喝鲜奶齐主任说,由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚......
2023-09-30
鱼肝油什么时候开始吃
鱼肝油是日常生活中比较常见的一种保健食品,它可以帮助人体补充维生素a和维生素d,目前,婴幼儿对鱼肝油的食用量比较大,尤其是像早产儿,母乳分泌量不足的婴幼儿,需要食用母乳或辅食之外再添加补充鱼肝油。第1次当宝妈的家长......
2023-09-29
偏食成儿童肥胖率攀升诱因
越来越好的生活让吃得好不再是梦想,但当梦想变为现实,才会惊觉在优越环境下长大的孩子已经习惯于对食物挑三拣四了。偏食成儿童肥胖率攀升诱因在某大学医学院营养系教授的记忆里,如今的孩子和以前大不相同,“和10年前相比......
2023-09-30
3类零食影响孩子智力,慎吃
小孩子都喜欢吃零食,但小编要提醒各位家长,下面这3类零食吃多了会影响孩子智力发育,一定要谨慎购买。零食是孩子最喜爱的食品,可现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料包括反式脂肪、膨化食品还有添加大量人工色素......
2023-09-30
宝宝成长必需的10种营养素
宝宝婴幼儿时期生长发育迅速,因此需要补充各种所需的营养素。babble网站近日总结了宝宝成长所需的10种营养素,并列举了富含这些营养素的食物,希望能对爸爸妈妈们有所帮助。当你怀孕后,你会听到各种各样关于孕期饮食的建议......
2023-10-03
儿童冬季食品“龙虎榜”
寒冷、干燥的冬季,娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证,可以多吃些白薯、马铃薯等薯类食物,它们均富含维生素C、维生素B和维生素A,红心的白薯还含较多的胡萝卜素。寒冷、干燥的冬季里,娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证,以便......
2023-10-03
儿童偏食 妈妈“智取”有招
对于妈妈来说,孩子偏食的问题让人头疼,担心他们会因此而营养不良,其实偏食的危害远远不止这些。为了防止这些问题的出现,妈妈就要“智取”,帮助孩子纠正偏食。说起宝宝偏食,你会想到什么?或许对你来说,宝宝偏食会让宝宝营养不......
2023-09-30
营养早餐巧搭配
为了让宝宝早餐吃的好,很多妈妈将鸡蛋+牛奶作为早餐最佳搭档。虽然牛奶和鸡蛋都是高蛋白食物,作用是供给身体组织结构的养分,但作为早餐却不合格。医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以......
2023-10-01
这些蔬果给宝宝吃要剥皮
宝宝吃哪些蔬果需要剥皮?宝宝如何健康吃蔬果呢?这个是妈妈们关心的问题,现在我们一同了解。土豆土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视......
2023-10-03
宝宝主食这样吃粗杂粮,营养又防病
现在的健康饮食提倡吃粗粮和杂粮,孩子的饮食也不例外。日常饮食中添加粗杂粮好处多多,但也要吃对了才健康。粗粮、杂粮富含膳食纤维,有助于增强肠胃蠕动,帮助消化,对任何年龄人群的健康都有益。对于小孩来说,吃粗杂粮还能预......
2023-10-03
婴儿补钙时间
在正常情况下宝宝应该在四到六个月之间开始逐渐地添加辅食,添加辅食以后,宝宝就需要从饮食上和钙质补充剂上面进行补充了,这时候要选择合适的钙补充剂,给宝宝服用,宝宝补钙的时候,一定要同时补充鱼肝油,因为鱼肝油可以辅助钙......
2023-10-03
10个小秘诀 让宝宝爱上喝牛奶
有一些爸爸妈妈总是在苦恼宝宝不喜欢喝牛奶。宝宝不喝牛奶不仅宝宝得不到充足的营养补充,还给妈妈的喂养添麻烦。那么,怎样才能让宝宝爱上喝牛奶呢?1.留出一个24小时,在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。......
2023-10-01
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