成语“一日千里”出自周朝时期，成语“一日千里”原形容马跑得很快，现比喻进步或发展很快。
周穆王听说造父驯马驾车的本领最好，就把他召来。
造父知道周穆王想到遥远的西方运河，就挑选了八匹好马拉车。造父驾着车，克服种种艰难险阻，来到昆仑山的西王母国。美丽的西王母热情地接待了周穆王，并且天天陪着他游玩、观赏。一个多月过去了，周穆王玩得连自己的国家都快忘记了。
一天，周朝有个武士送来一份紧急文件。穆王大吃一惊，立刻叫造父备车，告别了西王母，回镐京去。造父施展了全副本领，“一日千里”地向东飞驰，三天三夜就回到镐京。周穆王立刻调动各路人马，亲自出征，很快平定了徐偃王的叛乱。周穆王重赏了造父。从此，“造父”也就成了驯马驾车高手的代称。成语“一日千里”原形容马跑得很快，现比喻进步或发展很快。
