1.父母孩子一起熬夜
很多父母晚上煲电话粥、玩手机，看电影，这便会导致晚睡。有的父母为了让孩子不打扰自己，经常给让孩子看电视，或者丢个手机让孩子自己玩。你知道吗，因为熬夜导致的睡眠不足，会出现很多的健康问题，如免疫功能失调、内分泌失调，易发胖等。这种熬夜的行为不仅会导致各种身体的疾病，同时也是父母失职和不负责任的表现。
如果孩子长期睡眠不足，还会影响脑细胞的发育。因为睡眠不足，脑细胞得不到充分的休息，造成孩子记忆力下降，孩子就会越来越笨了。
2.轻视早餐或长期饱食
有的父母因为早上起不来就把早饭省略了，孩子也和自己一样不吃早餐。早餐是距前一餐时间最长的一顿，体内的糖分经过一夜的消化，早已经消耗殆尽，这时若不及时补充，就会出现头晕、血糖降低。不吃早餐会使血糖不能正常供给，大脑营养不足，长此以往对大脑有害。所以早餐不仅要吃，还要吃好。
据研究，一般吃高蛋白早餐的孩子，在课堂上反应灵敏，思维活跃；而素食的孩子，则容易上课不集中、思维不活跃。
还有一些父母，吃饭时总担心孩子吃不饱，每次都让孩子多吃点，再多吃点。殊不知，如果长期吃太饱，容易导致大脑细胞早衰和智力下降，孩子也会越来越笨。
3.只能学习、不能玩耍
望子成龙，是每个父母的期望。但生活中却不乏为这样的父母，看到孩子在看书学习就喜笑颜开；看到孩子玩耍、游戏，就斥责怒骂。还有的父母认为“孩子一玩，心思就不在学习上了”，天天就盯着孩子学习学习，不给孩子时间玩耍。
英语中的民谚说，“只学习，不玩耍，聪明的孩子要变傻”。
因此，父母们要做的不是阻止孩子玩耍，而是要帮助孩子合理安排时间，制订学习计划，娱乐、玩耍的时间等，真正做到劳逸结合，张驰有度。
玩耍对孩子的成长是大有益处的，让孩子学习之余，放松的玩耍，对孩子的智力开发，是很有帮助的。
4.不许孩子哭泣
有的父母，孩子犯错或是受了委屈，不仅不给予孩子安慰，还往往对孩子说，不准哭。特别是在一些公共场合，不准孩子张口哭，一滴眼泪也不许掉。孩子有了委屈不敢说，会变得越来越内向、胆小。
心理专家研究发现，人在悲伤时流出的眼泪，含有毒的物质，如不及时排出，会对人体有害。家长不让孩子哭，会让孩子变笨而且变傻。所以，别再阻止孩子哭了，想哭就哭吧！
5.对孩子语言暴力或武力相向
有些父母，经常对孩子大声斥责，甚至大打出手，在家长暴力的语言和武力面前，孩子只能沉默。时间久了，就会导致孩子性格内向、少言寡语。
研究证明：内向、沉默寡言者，未必聪明。而思维活跃，爱表达的孩子，可以促进大脑发育，锻炼大脑，从而更加聪明。
6.常常批评孩子笨
有这样一些父母，经常有意或无意的在外人面前说孩子太笨，或者生气时大骂孩子笨蛋。殊不知，父母这样的语言，会影响孩子的心理健康。
专家指出，不管是成人还是孩子，都很容易受到心理暗示。如果孩子常常受到肯定的暗示，他就会自我肯定，从而变得自信，向着好的方向发展；如果孩子常常接受否定的暗示，如笨、坏、差等，他就会失去自信、怀疑自己的优点和才智，朝着不好的方向发展。
7.家长没有阅读、学习的习惯
可能会有家长说，我在玩手机，和孩子有什么关系？可是你的言行和境界，直接影响着孩子。家长不读书、不学习，如何给孩子营造一个好的学习环境。阅读能充分开启人类大脑的思考，让思维能力得到锻炼。
经常思考可以锻炼大脑，使人变得更聪明。如果长期不动脑，大脑则会衰退，聪明的人也会变笨。
家长们，上面这些坏习惯，你们中招了吗？为了孩子的身心健康，不让孩子越来越笨，一定要对这些坏习惯说“不”。
