作者：Katya Seberson 来源：
每个人的孩子都有失控的时候。你有没有发现，当你命令他们该怎么做，或者向他们展示家长的权威，只会让事态变得更难收拾？很多时候你都面对这种情况，我们越是强迫孩子，孩子就越抗拒。
那么当孩子拒绝完成一项任务，比如做作业时，你可以试着采取一些技巧“控制”他们。
你们也许都很熟悉一个经典的心理学小把戏。当你带着孩子去打疫苗的时候，医生总会问他们要打一针还是打两针。孩子们总会选择“一针”。为什么这会是一个成功的小把戏？它是如何起到效果的呢？
其中主要的目的是减少孩子对某项任务的抗拒。医生的问题为他们提供了一个虚假的选项。你要在胳膊上打一针还是打两针呢？
给小朋友提供一个虚假的选项
现在你的注意力集中在选项上，而不是针头上。而且你会认为自己可以掌控局面，因为你用自己的判断来作出选择。最关键的是，通过选择一针而不是两针，你能让自己松一口气。
·你想用一周的时间完成家庭作业，还是在接下来的几天内把作业做完？
·今晚你想把这一章都读完，还是先读5页？（你希望孩子选择读5页）
·你今天想把作文写完，还是先写出作文大纲？（完成一篇作文是一项很困难的任务，他们必须尽早开始准备，以免一再地拖延。）
在上述例子中，我们都巧妙地利用了一个虚假的选项。毕竟没有人会选择第一项（完成所有的作业，把整章书读完，以及一次写完整篇作文）。在孩子还小的时候，这个方法会很管用。因为这个年纪的孩子还比较容易“上当”。
给大孩子提供几个可以接受的选项
而当孩子长大一些，你则要给他们提供几个都可以接受的选项。来看几个例子:
·我们得在派对开始前把这里收拾干净。你想整理你自己的房间，还是负责洗碗？
·你今天晚上要准备SAT考试了。你想先复习数学还是先练习阅读理解？
·你想直接把作文用电脑打出来，还是先手写？
这两种策略都通过给孩子几个有限的选项而让他们感到对事情有着掌控权。你不再命令他们去做某件事，而是给了他们选择的权力。
