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为什么要让孩子学游泳

来源:育教家    阅读: 9.84K 次
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为什么要让孩子学游泳?小朋友们经常会被要求学习很多技能,除了才艺和学习文化知识,还被要求要锻炼,比如打球游泳。那为什么要让孩子学游泳呢,一起来看看吧。

有助心脏健康

由于水的浮力作用,以及水波和水压力对孩子皮肤的拍击能对外围血管起到按摩作用,会使孩子的心脏得到很好的锻炼。游泳使孩子全身肌肉的耗氧量增加,能有效促进血液的循环,提高孩子的心脏功能。

为什么要让孩子学游泳

有助大脑发育

游泳能有效地促进孩子大脑和神经系统的发育,激发孩子的潜能,为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。

为什么要让孩子学游泳 第2张

帮助长高

婴幼儿游泳,能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进婴幼儿身高的增长,使婴幼儿体格更健壮。游泳是全身性运动,孩子在水中可以自由地活动四肢,能促进骨骼系统的灵活性和柔韧性。

为什么要让孩子学游泳 第3张

促进消化

游泳使孩子的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,使孩子的食欲增大,并加强对营养的吸收。同时为了补偿在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化来摄取大量的养分,加速孩子的生长速度。

为什么要让孩子学游泳 第4张

提高肺活量

游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对孩子胸廓的发育有良好的作用。

为什么要让孩子学游泳 第5张


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