这几天正值三伏天，天气十分炎热，很多地方都出现了40度高温，持续时间都超过了一个多星期。随着天气问度升高，由于体内的水分，外界的温度等多种因素，人体的温度也会随着这个天气发生相应的变化。大人尚且如此，宝宝的体温的变化就更加明显了。那么面对这种情况，宝宝体温升高使属于正常的生理调节还是出现了发烧的情况呢？
体温升高并不等于发烧
每个宝宝都有自己正常的体温，宝宝的正常体温是36-37.8℃。因为宝宝的新陈代谢及心率比大人快，所以宝宝的体温通常较大人稍高。口腔体温平均是37℃，腋下体温比口腔体温低0.5-1℃，直肠体温比口腔体温高0.5-1℃。但这些数字并不是完全准确的，每个宝宝都有自己正常的体温，而且每天的体温都可能上下波动1-1.5℃。
所以，宝妈们注意，在夏天宝宝体温身高的原因多种多样，体温升高并不意味着发烧。
夏天宝宝体温上升的原因
夏天由于环境温度的升高，宝宝的体温也会随环境出现变化，但体温的升高并不等于发烧，宝宝体温升高的原因有很多。
身体发育
宝宝由于身体的发育，新陈代谢比较旺盛，所以宝宝的体温在周围气温炎热的情况下比平常的体温会高一点。
母乳的因素
如果宝宝处于哺乳期，妈妈们所吃的食物过于刺激也会影响宝宝的体温，比如吃辣椒、鱼、长期食用鸡肉、饮用过多的酒。同样，刺激性的营养品、补品都会随着妈妈的母乳传递到宝宝身体内，这时，在这样的母乳的刺激下，宝宝的体温也会相应的略微升高。
剧烈运动
宝宝在剧烈运动过后，体温也会有不同程度的体温上升。碰到这种情况，妈妈们不需要过分的担心，这时需要及时把宝宝身上的汗液擦干，过一定的时间后，等待宝宝安静下来。体温就会自己降下来了。
如何正确给宝宝量体温？
腋下测量法
在测温前妈妈先用干毛巾将宝宝的腋窝擦干，再将体温表的水银端放于腋窝深处而不外露，妈妈应用手扶着体温表，让宝宝屈臂过胸，夹紧(婴幼儿宝宝需抱紧)。测温7～10分钟后取出。注意体温表和腋窝皮肤之间不能夹有内衣或被单，以保证其准确性。正常腋下体温一般平均为36～37℃。腋下测量法的好处在于不需要宝宝脱衣服，但当天气寒冷时或测温时间不足时，测得的宝宝体温温度较低。
肛门内测量法
这种方法测量体温最准确，但同时对宝宝的生理刺激大。肛门内测量时，妈妈要先用婴儿润滑油或者甘油滑润体温表含水银一端，再慢慢将表的水银端轻轻插入宝宝肛门，进入长度约1.5厘米即可。这时，妈妈们一定要用手捏住体温表的上端，防止体温计滑脱或折断，3～5分钟后取出，用纱布或软手纸将表擦净，阅读度数。肛门体温的正常范围一般为36.5～37.5℃。
口腔内测量法
口表只适用于能配合的年纪稍大的宝宝。将口表水银端斜置于宝宝舌下，告诉宝宝把嘴巴闭上(但千万要记得提醒宝宝不能用牙咬)，用鼻呼吸，3分钟后取出，擦净后阅读度数。口腔体温在37℃以下为正常。
给宝宝量体温时的注意点：
测量宝宝体温时，妈妈应事先查看体温表有无破损；
万一宝宝不慎咬破体温表吞下水银时，妈妈们也不要惊慌失措，可立即让宝宝口服蛋清或牛奶，以延缓汞的吸收，随后，妈妈们应及时带宝宝去医院就诊检查。
如何给宝宝降温？
一般来说，宝宝体温超过37.5度时，妈妈就要注意了，这时候可以让宝宝多喝水。一旦宝宝体温超过38.5度就要就医，38.5度以下多喝水，用温毛巾外敷等方法都可以降温。
在降温的时候同时存在着很多误区：
体温升高就不能洗澡？
很多过去的观念认为体温升高，或者是发烧宝宝都不能洗澡，以免着凉感冒加重孩子病情，其实家长的担心完全没有必要。让孩子洗个温水澡，冲2－3分钟即可。对于婴幼儿，家长最好让其坐在温水澡盆中洗。另外由于秋冬季节气温较低，给孩子洗澡时要注意关好门窗，并随时添加热水保证水温适中。
捂盖厚棉被
这个也是过去的观念，宝宝体温一升高就会认为是发烧，然后就开始“捂”。其实这种“捂”是极不科学的，很容易导致宝宝中暑和脱水，切记不能盲目的“捂”。中国有句俗话叫“欲得小儿安，耐得三分肌和寒”，因此，当儿童出现体温升高时，应先用体温计给孩子测量腋下温度，确定孩子发烧后注意不着凉就可送往医院了。
不合理的物理降温方式：
冰敷，这种方法不但不能降温，还会引起孩子打寒颤、起鸡皮疙瘩、哭闹等不适，非常不推荐使用这种方法；
酒精擦浴，酒精（或白酒）擦浴降温很危险！很容易引起孩子过敏甚至酒精中毒等更严重的状况，这是每个爸妈都应该知道的基本常识。
在这个炎热的夏日，宝宝的体温时常会忽高忽低，这时候就需要妈妈注意了，体温升高不一定是发烧，在使用了正确的降温方法和测量体温的方法后，再判断宝宝是否发烧，如果宝宝发烧的话，需及时送去医院，不能盲目的给宝宝降温退烧，这样会适得其反。
