宝宝吃饱了吗？这个问题可能会难倒了不少新妈妈，宝宝到底喝了多少奶，心里也没底。其实，宝宝到底有没有吃饱是可以判断的。
宝宝吃饱了吗？这个问题可能会难倒了不少新妈妈，宝宝到底喝了多少奶，心里也没底。其实，宝宝到底有没有吃饱是可以判断的。
如何判断宝宝吃没吃饱？
▌1、观察宝宝的吮吸方式是否正确
我们都知道母乳是宝宝的最佳食物，吃母乳多一天，为他和产妇的健康带来的好处就会多一些。 但错误的喂养方式可能让宝妈妈不知道宝宝是否吃饱了，久而久之内心也会收到打击，不确定自己是否能坚持下去。在这里，确定宝宝吃没吃饱，首先可以检查宝宝的吮吸方式。
① 宝宝张开他的嘴时的样子
② 宝宝张大嘴时停顿一下
③ 宝宝闭上嘴巴时的样子
如果：
听不到宝宝的吞咽声；
你看不到张开-停顿-关闭的吸吮模式；
宝宝只吮吸几分钟，就又进入睡眠状态；
宝宝似乎总是饿，总要吃；
这个时候，可能需要寻求专业医生指导的帮助，找到问题所在。
一般刚出生的足月健康宝宝，在出生第一天至少吃3至4次奶。从第2天开始频密索食，每天需要喂哺8至12次，吃奶后，多数表现满足的样子。
每个宝宝都有不同的吃奶节奏，例如他们可能在一天里的某些时间会特别索食，所以要按宝宝的需要来喂哺。
▌2、观察宝宝的小便
①全吃初乳的宝宝，首两天每天会有1至2块湿尿片；
②在第3、4天每天最少有3块较之前湿的尿片；
③第5天起每天最少有5至6块相当重的湿尿片(每块片约有3汤匙水的重量)，小便透明或淡黄色。
▌3、观察宝宝的大便情况
①第一天排出黑色或墨绿色黏状胎粪；
②于5天内由胎粪转为黄色大便；
③质地由最初较稀烂、呈糊状，逐渐变为柔软及带有小颗粒；
④在满月前，每天最少排出2次相当分量的大便(每次分量不少于一元硬币的大小)。
▌4、观察宝宝的体重
①在出生后数天，宝宝会有轻微的生理性体重下降，下降范围一般不会超过7%~10%；
②约10-15天后便会恢复出生时的体重，然后体重会快速增长；
③满一个月，体重增长最少1000克（2斤）
▌5、需要注意的事情
①全母乳喂哺宝宝，不需要加添配方奶粉或开水(包括葡萄糖水)；
②宝妈妈喂奶时，不会感到乳头或乳房疼痛，听到或看到宝宝吞奶；
③在宝宝满月以后，宝妈妈的乳房会从胀满变得较柔软，没有涨奶的感觉。
其实，乳房不涨奶，不代表没有奶。这是智慧的身体出现了供需平衡的状态。乳汁的分泌已经从早期的激素调节转变成腺体自己调节的状态了。
母乳喂哺常见的问题
▌1、宝宝出生后的第一、二天，吃得那么少，需要给她补充奶粉吗?
健康足月的宝宝，因出生时身体已有足够的水分和营养，加上她胃部细小的容量，所以就算只吃分量很少的初乳也是足够的。以全母乳喂哺，宝宝的肠道就会好像有一道保护膜，阻止细菌和致敏原入侵。 相反，若补充奶粉或水分，便会减低肠道的保护，因而增加感染和敏感的风险。
质地较稠的初乳，亦有助宝宝学习吸吮乳房、吞咽和呼吸的技巧。 若宝宝在第一、二天，有一至二块湿尿片，而小便是透明无色或淡黄色的，而每天最少排出两次大便；便不用担心，只需要继续努力，按宝宝的需求，频密喂哺，并持续观察宝宝的情况便可。
▌2、宝宝出生后已经两、三天，为什么宝妈妈的乳房还没胀，是否没有奶？ 需要补奶吗?
怀孕7个月起，乳房已经开始制造乳汁并储存于乳房内，待宝宝出生后便可以吃母乳。 初生宝宝的胃部容量细小，每餐所需的分量不多，特别是刚开始一、两天，就是宝宝吸吮了，可能也未必察觉到，所以最初数天产妇还未觉得乳胀也是正常。 我们只要按宝宝的需求频密喂哺，并观察他的大、小便次数和颜色的变化。 假若正常，便不要轻易补充奶粉，更不需补水或葡萄糖水。 因为这做法会减低宝宝吸吮乳房的机会，影响产妇制造乳汁。
其实，大部分产妇约在第三天起，才开始有乳胀的现象(下奶)。 下奶后通过宝宝频密和有效的吸吮，乳房便会慢慢制造多些乳汁。
▌3、宝宝有黄疸，应否继续吃母乳？
新生婴儿黄疸，是婴儿在出生后一个月内皮肤及眼白发黄的现象，主要是由于血液中的胆红素过高所致。 多数生理性黄疸会在一至两星期内自然消退。 胆红素经肝脏处理后，会随着大便排出体外，而母乳具有轻泻作用，有助排出胎粪，只要宝宝吃得足够，反而有助减退新生婴儿黄疸。
如果宝宝因有黄疸需要接受「照灯」治疗，你应该继续以全母乳喂哺，虽然部分吃母乳的宝宝可能会持续有轻微黄疸，但只要他吃奶和生长状况良好，黄疸会渐渐减退，不会影响健康。
