一直都有妈妈在后台问关于鼻涕的问题：有的说，宝宝太小，自己不会吸，鼻子老擦都破了。有的说，宝宝总把鼻涕吸回去吃了，会不会有伤害？有的说，宝宝鼻子堵住了，夜里打呼噜还老夜醒！一直都有妈妈在后台问关于鼻涕的问题：有的说，宝宝太小，自己不会吸，鼻子老擦都破了。有的说，宝宝总把鼻涕吸回去吃了，会不会有伤害？有的说，宝宝鼻子堵住了，夜里打呼噜还老夜醒！
鼻涕真是个讨厌的东西。不但处理麻烦，而且弄不好真的可能引起中耳炎，严重的还会鼓膜穿孔……所以我们总结了一篇文章，告诉大家怎样对付不同年龄宝宝、不同质地的鼻涕。
宝宝大概1岁半以后，就会自己回吸鼻涕了。但这有一点点危险。
因为七窍是相通的，当宝宝产生大量鼻涕，用力回吸时，很容易使鼻咽部发生炎症和肿胀，导致咽鼓管口闭合，（每次回吸鼻涕后，都会感觉耳朵被堵住了，有没有？）使中耳腔内的压力和外界的气压不平衡，中耳腔出现积液。如果再合并了细菌感染，就会造成化脓性中耳炎，甚至鼓膜穿孔。
但阻止宝宝吸鼻涕是不可能的，家长唯一能做的就是尽快清理鼻涕。具体方法会在下面讲到。
宝宝鼻子不通气更让人头疼！不但憋得难受，晚上睡觉时甚至打呼噜，夜里因为呼吸不畅而哭醒也经常发生。而且科学调查显示：长时间用嘴呼吸，人会变丑！
经常鼻子堵的宝宝，会容易养成用嘴呼吸的习惯，时间长了，即使鼻子不堵，都习惯性地张着嘴！这本身就够丑的了。而且长期用嘴呼吸，上嘴唇会松弛前突、下嘴唇变厚、颏肌紧张，简单来说，就是变得凸嘴龅牙还没下巴！多难看啊~
下图是科学实验中两个习惯用嘴呼吸的女孩，几年间的变化?
一岁半以内的小宝宝不会吸鼻涕，只能靠妈妈频繁的擦，没几下就能把鼻子周围的皮肤擦破，特别疼！
为了避免反复摩擦，我也曾用过挤捏的方式，就是用力按住宝宝的鼻孔，将多余的鼻涕挤出来，但这样过度的挤压，对宝宝的鼻子也是一种伤害。
有的鼻涕坚决不能“吃”！一个正常人的鼻分泌物每天有1L那么多，也就是两瓶矿泉水！而它们都在“不经意间”被“吃”进肚子了，而这些正常的分泌物中所带的病菌，通常会被胃酸直接杀灭，所以并不会对健康有什么影响。
但如果是急性鼻窦炎，鼻涕通常浓稠发黄，咽下这种脓涕就可能会引起宝宝腹痛、腹泻等肠胃不适了。
不同“质地”的鼻涕
要用不同的清理方法
稀鼻涕在感冒之初或是过敏引起的鼻涕都比较稀，虽然这样鼻涕不会存在难清理的问题，但要注意的是频繁的擦拭，很容易将宝宝鼻子周围的皮肤擦破，宝宝更疼、更难受，就会抵触擦鼻涕这件事。家长尽量选择宝宝专用的柔软纸巾、绵柔巾，或者湿巾。而且尽量蘸，不要用力擦拭。
稠鼻涕浓稠的鼻涕，糊在宝宝的鼻子里不容易出来，在旁边听着“呼哧呼哧”的喘气声都难受，更别提无法正常呼吸的宝宝有多难受了。晚上睡觉时，这些粘稠的鼻涕还会堆积在位置偏低的咽喉处，引起宝宝咳嗽。
◆ 吸鼻器可以有，但不要过度依赖！
对于小龄宝宝的妈妈来说，有个吸鼻器，真的能解决大问题。但崔玉涛医生明确说：吸鼻器可以有，但不要过度依赖！当宝宝因为生病而产生大量鼻分泌物，影响到宝宝呼吸、睡眠时，可以使用吸鼻器，帮宝宝快速将鼻腔清理干净。但千万不要有一点鼻涕就用，吸得越干净，对鼻粘膜的刺激越大，反而会分泌更多的分泌物！
市面上常见的宝宝吸鼻器有两种，一种是口吸式一种是泵压式的。
虽然口吸式的吸鼻器在一开始使用时，有一点小小的“心理障碍”，但是比起泵压式的来说，可以自己控制吸力的大小，妈妈用起来更安心。
◆ 蒸汽法+热敷法
带宝宝去充满蒸汽的浴室，或是用一盆热水的蒸汽来熏蒸，温热的水汽会让粘稠的鼻涕变稀，更容易流出。宝宝鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔也会变得通畅。
如果是特别小的宝宝，去浴室不方便，也可以改成热敷法，用一条温热的毛巾轻轻覆盖在宝宝的小鼻子上，同样通过热力达到稀释鼻涕的效果。
干燥结痂的鼻涕早晨醒来，一眼看到宝宝鼻子里结成大块的干鼻涕，有多少妈妈忍不住用手去直接抠的？有多少妈妈会选择用棉签、镊子等工具来清理的？我要告诉你，这些方法都不对！
? 不要用棉签棒
首先，棉签根本不可能将干结的鼻涕清理下来，过程中也很可能伤到宝宝的鼻粘膜，造成出血、鼻腔炎症等。
? 不要用镊子
镊子是金属质地，坚硬、尖锐，很容易发生危险。虽然能够较准确的夹住干结鼻涕，但在撕拉过程中，对宝宝娇嫩的鼻粘膜也是非常大的损伤。
如果宝宝有2、3岁，已经开始有细微的鼻毛了，那拉扯的过程有多痛苦，你应该能够体会吧！
?不要直接用手抠
宝宝的鼻孔那么小，求你高抬贵手吧！
正确方式使用鼻部专用的生理性海盐水或是生理盐水，滴入宝宝的鼻子中一两滴，等几分钟进行湿润和软化，再用婴儿棉签或细纸巾卷轻轻将软化的鼻涕清出。如果结痂的鼻涕特别顽固，还可以再配合热敷法或蒸汽法。
