感冒是小儿最常见的疾病之一，小儿感冒时鼻粘膜发炎，鼻涕增多，造成鼻子堵塞呼吸不畅。这个年龄的小儿生活自理能力还很差，对流出的鼻涕不知如何处理。
感冒是小儿最常见的疾病之一，小儿感冒时鼻粘膜发炎，鼻涕增多，造成鼻子堵塞呼吸不畅。这个年龄的小儿生活自理能力还很差，对流出的鼻涕不知如何处理。
有的宝宝就用衣服袖子抹的到处都是，有的宝宝鼻涕多了不是擤出来，而是使劲一吸，就咽到肚子里，很多人小时候都会这样做吧，甚至长大了还有这样的习惯。这都是很不卫生的，鼻涕中有大量的致病细菌，对健康不利。因此教会宝宝正确的擤鼻涕习惯是十分必要的。
随身带纸
很多人出门没有带纸的习惯，直到要用时才明白有多麻烦。在宝宝的书包里放上一小卷卫生纸或者每次在宝宝出门前叮嘱一下，时间长了宝宝就养成带纸的习惯了。
要注意给宝宝用的纸质量要好一些，带有香气或者特别白的纸不要买，因为其中添加了漂白剂、荧光剂等各种化学制剂，会刺激宝宝的皮肤，还有致癌的风险。
正确的擤鼻动作
用卫生纸盖住两个鼻孔，然后按住一侧鼻翼，擤掉另一侧鼻腔里的鼻涕。用卫生纸擤鼻涕时，要多用几层纸，以免小儿把纸弄破，搞的满手鼻涕，再往身上乱擦，既不卫生也不好看。
擤鼻涕不要太使劲
有一些人擤鼻涕时非常用力，发出很响的声音。其实没有必要这么使劲，用力过大反而会伤害鼻黏膜组织，会引起出血，肿胀，长期这样擤鼻涕还可引起慢性鼻炎等症。
