宝宝健不健康怎么看？怎么判断宝宝健不健康？俗话说，小宝宝的健康随时都牵动着爸爸妈妈的心。其实，平日里咱只要细心观察一下宝宝的这几个部位，就可以看出他健康不健康了！来跟着小编一起学习吧！
1、眼角
如果宝宝的眼角有眼屎出现，说明孩子肝火旺了。此时的孩子容易发脾气，不听话。可以给他用生的嫩芹菜叶抹上花生酱呵护白糖吃，也可以榨一些芹菜汁，煮成粥喝。
2、舌头
小宝宝的舌头，如如舌边发红，说明有心火了。此时的孩子往往白天口渴，晚上喜欢折腾，睡不好觉。去心火的食物有很多，比如茭白和茄子，最好是素炒和蒸给孩子吃，不要放太多油。
3、嘴角
仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”，这是口干引起的，说明有了脾火。此时，家长可以买来点核桃，给孩子吃。如果发现孩子口舌生疮，舌苔发黄而且厚腻，那就赶紧给他吃点保定之类的小中药吧。
4、肛门
小宝宝的肛门正常时是粉红色的，肠内有虚热时，就会变成红色，颜色越深，说明体内火越大。一旦发现，就要给还孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜心、甘蔗汁质量类。记住此时一定不要让孩子吃得太饱，尤其是高热量的快餐，尽量或坚决不吃。
5、大便
每次孩子大便时，家长都应该观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子的表情如何。如果孩子很痛苦，很痛苦才拉出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。此时，家长应该尽量给孩子空空胃，少吃点喝喝点小米粥或百合粥，或者用荸荠煮水都可以清胃火。
6、手心
经常牵着孩子小手，顺便摸摸孩子的手心，如果是凉凉湿湿的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这类孩子体质弱，还不能用寒性大的食物，伤到胃了会更难办哦！
【经常给孩子做按摩，可以预防生病哦！】：
几个关键部位：
1、十个手指的侧面、手心、脚心：经常揉搓，可以祛火。
2、膝关节两侧：促进血液循环，关节软骨养分供给，健脾。
3、从头顶正中到尾椎骨末端：这是膀胱经走行之处，促进智力发育。
几个推拿小方法：
1、捏脊
具体做法:把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多往下搓，可以祛火。每天捏脊2次，每次10分钟，可以增加免疫力。
2、刮大椎穴
孩子经常咳嗽，是有肺热。可以拿刮痧板轻轻刮大椎穴附近，这个地方就会出现红色的痧。
3、搓手指
手指对应的是孩子的消化道。建议家长在送孩子去幼儿园或出去散步时，顺便搓一搓孩子几个手指的侧面。有利于祛火和消除食积。对增加孩子免疫力也非常有好处呢！
4、捏脚心
晚上可以给孩子捏一捏脚心。在脚掌上有两块肉，中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾脏的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓，体内的火和毒气就都排出来了，身体整体机能就会很健康。
