＜br ／＞在5个月宝宝早教方式当中，运动方面的训练很重要。＜br ／＞
在宝宝出生以来，爸爸妈妈对于宝宝的照顾都比较细致和全面，不管是饮食上，还是教育上。对的，当宝宝已经5个月大的时候已经有了简单的学习能力，可以进行合理的教育内容的教导，当然这里的“教育”并不是指书面知识的传授，而是关乎宝宝的动作、习惯、发音、语言学习上的启蒙和训练。那么下面为大家介绍的就是5个月大的宝宝早教方式中的运动训练。
5个月宝宝运动训练
1.翻身训练——四肢协调。在宝宝三个月的时候已经基本都已经进行过翻身的训练，而在此基础上，为了增加宝宝的肢体的协调能力，以及对宝宝的躯干和四肢的肌肉进行科学有利的训练，则需要在5月之后加强运动训练。这样的话在下一步训练宝宝爬、坐、站等训练中就会轻松得多。可以使用宝宝喜欢的玩具做道具引诱他翻身。
2.蹦蹦跳——下肢肌肉锻炼。对于5岁的宝宝来说，在不久的将来就要学会站立和走路，这时候宝宝的下肢肌肉就需要比较强健。这个年纪的宝宝其实小动作其实很多，如果你扶住他的腋下，并且举着他蹦跳，这样不久之后他就会自主蹦跳，玩得很high。这样对于锻炼下肢的肌肉非常好。
3.拉大锯——手臂、躯干力量锻炼。拉大锯，其实就是扯着宝宝的手臂进行的拉锯训练，可以让他仰躺着，然后扯住拉住他的手让他自己的双手承受自身的重量，然后将他慢慢地拉坐起来，反复如此可以锻炼宝宝的手臂肌肉、腰腹肌肉，锻炼坐立能力。
4.伸手抓物训练——手眼协调。训练宝宝的抓握能力的时候可以选用能够发出声音的，并且适合宝宝抓握的玩具作为道具使用，训练他去抓握，注意不要有偏手性，不然对宝宝左右脑开发没有好处。
5个月宝宝早教方式，运动训练对于宝宝以后的肢体协调能力，大脑开发程度都有着非常重要的意义，爸爸妈妈可以花多点时间和精力在这上面。
