儿童是一个身体成长的阶段，每个人在生长的过程当中，其实都会遇到各种各样的不适的情况，比如不吃饭，或者是我们所说的厌食，我们都说一顿不吃饿的慌，所以说看到儿童不吃饭的话，就会非常的着急，那么儿童不吃饭厌食怎么办呢？
儿童是一个身体成长的阶段，每个人在生长的过程当中，其实都会遇到各种各样的不适的情况，比如不吃饭，或者是我们所说的厌食，我们都说一顿不吃饿的慌，所以说看到儿童不吃饭的话，就会非常的着急，那么儿童不吃饭厌食怎么办呢？
儿童不吃饭厌食怎么办
如果儿童出现了不吃饭厌食的情况，家长们一定要注意，可以从以下几个方面入手来帮助孩子：
1、少吃一些不健康的食物：一定要让儿童少吃高热量的甜食，以及高油脂的油炸食物，这些食物都是很容易造成消化不良的，同时也是很容易引起血糖明显上升的，从而对于食欲起到了抑制的作用，使食欲有所下降。
2、多吃一些新鲜的蔬菜和水果：一定要给儿童尽量的适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果里面含有了多种维生素，对于改善食欲是比较有帮助的。
3、补充肠道益生菌：儿童食欲差的话，也有可能是因为消化不良或者是积食而造成的，在有必要的时候，可以适当的补充肠道益生菌，来调节肠道的菌群，可以帮助消化功能的增强。
4、改变烹饪方式：儿童吃的饭、菜一定要尽量的变换着花样，改变烹饪的方式，让儿童可以喜欢上吃饭，做到色香味俱全。
5、积极处理贫血：儿童是不是存在贫血的情况，如果存在贫血的话，食欲方面就会有着非常明显的下降，一定要及时到正规的医院进行相关的诊治。
