产后气血不足的症状有哪些？十月怀孕是件非常辛苦的事情，通常来说，此过程会给女性朋友们的身体健康带来比较大的伤害，比如有些女性在产后会出现气血不足的症状，在此时需要及时进行调理，那么，产后气血不足的症状有哪些呢？我们一起来看下面的介绍。
产后气血不足的症状有哪些？十月怀孕是件非常辛苦的事情，通常来说，此过程会给女性朋友们的身体健康带来比较大的伤害，比如有些女性在产后会出现气血不足的症状，在此时需要及时进行调理，那么，产后气血不足的症状有哪些呢？我们一起来看下面的介绍。
产后气血不足的症状有哪些
1、头晕、记忆力减退：有些女性在产后会出现头晕、记忆力减退的症状，但是这往往与睡眠不足有关，但是在日常生活中有些女性睡眠状态良好，但是还是出现了头晕、记忆力减退、注意力不集中等症状，这时要引起注意，很可能是因为气血虚造成的。
2、头发干枯、易脱落：中医提出“发是血之余”，据相关调查表明，一般人每天大概掉200根头发。但是对于女性而言，尤其在产后会更容易出现脱发的症状，建议大家要留心观察，发现自己掉的头发干枯分叉、掉发过多或过早产生白发，那表示你气血循环不好。
3、常有心悸、气喘：产后气血不足还会出现心悸、气喘等症状。如果女性朋友没有心脏疾病，而在产后却经常会有心悸、心跳加快、气喘等的症状，这往往表明身体气血循环不佳，要引起足够的重视。
4、脸色苍白、皮肤干燥发黄：产后气血不足患者还会影响皮肤健康，对于正常气血充足者而言，其皮肤大多为白里透红，很有光泽，而且脸部皮肤非常有的弹性，皱纹和斑点也很少。但是如果产后女性发现自己的脸色没有红润的感觉，看起来黄气很重，则说明你的气血不足。不少的女性年纪不大，皮肤看起来却干燥无光泽，这说明这个人的血虚很严重。
5、精神状态变得浑身乏力、手脚冰凉：手脚冰冷是很经常会发生在女性身上的一个现象，特别是一些需要长时间坐在电脑面前的女性。手脚冰冷的情况会更加的严重，出现手脚冰冷是血虚的表现之一。有些血虚比较严重的女性，甚至在夏天的时候手脚也是凉的，出现这种情况要及时补充气血。
产后气血不足的症状有哪些？综上所述，产后气血不足的危害性是比较大的，因此当发现自己出现以上介绍的相关症状时，一定要及时去正规医院接受相关的治疗，而且在日常生活中还要适当的多吃些可以补气血的食物，比如大枣等。再就是保证充足的睡眠也有利于产后身体恢复。
