太阳中含有大量的维生素d，孩子吃的奶水或者辅食当中都会含有一定量的钙，而这些钙不能很好的被身体吸收，是因为身体缺乏维生素d，所以着重补充维生素d是为了可以让钙被更好的吸收。
五个月的小宝宝，身体的变化和智力的变化都会和刚刚出生一两个月的宝宝有很大的差异，这时候宝宝如果身体发育的比较快，就需要额外的补充钙质，可是很多人都不知道这么小的宝宝到底要用什么样的方法来补钙，那么今天就来带大家了解一下五个月宝宝怎么补钙？
五个月宝宝补钙方法一：晒太阳
五个月宝宝补钙方法二：吃液体钙补充剂
可以给宝宝适当的吃一些葡萄糖酸钙之类的钙补充剂，不过给宝宝吃钙补充剂的时候一定要遵照医生的指导和建议，给孩子吃钙补充剂的同时，可以适当地吃维生素ad滴剂，这样可以让钙吸收的更好。
五个月宝宝补钙方法三：调理膳食
孩子到五六个月左右就可以逐渐的添加辅食，所以可以从辅食当中进行调理，虽然五个月的宝宝可以吃的辅食比较少，但是可以给孩子适当的喝酸奶，也可以给孩子喝点豆浆，只是每次少喝，给宝宝做汤的时候，可以放入少量的虾皮，不过虾皮需要研磨成粉，这样可以防止宝宝消化不良。
看了上面的介绍，相信大家都知道了到底五个月宝宝怎么补钙？希望所有家里有宝宝的人都能对孩子营养的补充方法有一个正确的认知，宝宝出生后，时刻都需要补充营养，所以吃母乳的宝宝，妈妈应该多加强营养的摄取，尤其是钙，这是宝宝骨骼发育必须的营养物质，多吃点虾皮和坚果，奶水中含钙量就会增加。
