正常五个半月的宝宝吃什么辅食？

正常情况下五个半月的宝宝是需要吃一点辅食的，否则营养就会跟不上，可是五个半月的宝宝吃什么辅食？专业人士推荐五个半月的宝宝吃的辅食有糯米桂圆羹、土豆泥、家常茄蛋汤等等。

孩子到了五个半个月之后就需要吃一点辅食了，光吃母乳是无法达到营养需求的，很多年轻人刚当父母，对于养育孩子还没有什么经验，都想知道五个半月的宝宝吃什么辅食？小编对此专门咨询了营养学的专家，下面就听听他们的建议，跟着一起了解一下。


　　五个半月的宝宝吃什么辅食？五个半月宝宝可以吃的辅食：

1、糯米桂圆羹


　　需要的原材料有：糯米一把、桂圆肉、白砂糖、米酒、清水


　制作糯米桂圆羹的方法：


　　（1）首先把糯米清洗干净，将里面的杂质去除；


　　（2）然后把糯米加入清水里面煮5分钟；


　　（3）再把桂圆加入锅里面继续煮至熟透；


　　（4）最后将白砂糖以及一些米酒加入桂圆的锅里面就可以吃了，记住一定要煮烂，否则您的孩子无法吃。


　2、土豆泥


　　原料：准备土豆、白糖、食盐这三种食材


　制作土豆泥的方法：


　　1、先要将土豆用干净的水清洗几遍，一定要记得将外面的泥土全部去除，然后放在蒸锅里面蒸，等到蒸熟之后把土豆压成泥。


　　2、等到喂养宝宝的时候往里面加入一点白砂糖或者食盐，否则没有味道。


　　特点：土豆泥里面富含很多的碳水化合物，宝宝到了五个半月之后活动量增加，所以要多增加营养了，光吃母乳可不行。


　3、家常茄蛋汤


　　原料：鸡蛋、海米、水发木耳、青豌豆、香油、淀粉、食盐、味精、大葱、香菜。


制作方法：


　　1、先要把鸡蛋在碗里面打散，使用筷子多搅拌几下；


　　2、将木耳和豌豆用清水清洗一下，然后放在水里面浸泡一下，将其泡开；


　　3、勺内放少许香油，下入葱花和海米略炸一下，加入适量的开水；


　　4、等到水沸腾之后放入鸡蛋、木耳、豌豆，等到水煮沸之后加入食盐、味精、香菜之后就可以出锅吃了。


　　五个半月的宝宝吃什么辅食？上面文章已经为大家推荐了几种五个半月宝宝吃的辅食，希望每一位家长在自己的孩子五月半月大的时候能够弄点上面的辅食吃吃，这样营养需求就有保证了，身体生长发育不会受到任何的影响，一切正常多好。