为了能让宝宝了健康聪明的成长，不少宝爸宝妈们会在宝宝满了四个月后开始训练一些东西。那么四个月后的宝宝需要进行的训练有哪些？一起来看看吧。
现代社会，每个家长都希望宝宝赢在起跑线上，所以从怀孕那一刻开始，大家都祈祷着能拥有一个健康聪明的宝宝。等到出生后，家长开始从各个方面判断宝宝的成长发育是否达到正常标准，落后一点点便开始担心智力发育是否存在问题。
然而很多家长不知道，比起宝宝自身的资质，家长的后天培养才是重点。其实大多数宝宝出生后智商都是相差不多的，但却吃亏在有些家长不懂得把握时机。比如说，宝宝满四个月后，这3项训练就可以开始了，迟了可能耽误成长发育。
语言表达能力的训练
现在很多家长照顾宝宝的时候总是沉迷电子设备，以为宝宝年纪小没有语言交流无所谓，但事实并非如此，宝宝满三个月就会对大人的声音有辨识反应，早点互动语言表达能力才能进步更快。所以，家长一定要早早开始训练宝宝的听说，别让沉默毁了宝宝进步的机会。
在满四个月后，家长可以试着引导宝宝学习发声。比如说，在跟宝宝相处时多说话，让宝宝注意你的发声，鼓励宝宝模仿。哪怕发出的只不过是嗯、呀之类的单音节，也是一种进步。期间可配合音乐或者童谣相关，因为结合听力，更能激发宝宝对听说的兴趣，从而在智力发育方面领先于同龄宝宝。
动作相关的训练
这一点想必是很多家长都关心的，在宝宝出生后，大家都开始熟练背诵各项运动标准，一个落后就开始担心宝宝发育迟缓。但排除掉先天性的运动迟缓，大多数宝宝都是因为家长训练不到位才落后于同龄人。
今天就重点说一下翻身和抓取，很多宝宝三个半月就学会了翻身，方法就是在宝宝一侧放上宝宝会感兴趣的玩具，吸引宝宝的注意力，在宝宝努力侧身后，家长就可以辅助宝宝翻身了，这个方法同时还训练了宝宝的抓取能力，可谓一举两得。
良好作息的训练
虽然很多家长都说这项技能是为了成年人以后能睡个好觉，其实并非如此，主要还是为了宝宝自身。想必成年人都体会过晚睡的痛苦，对宝宝来说也一样，生长激素和人体排毒时间都需要一个良好的作息作为前提，不良作息不仅仅会影响到宝宝的大脑开发，严重的还会让宝宝以后长不高。所以，家长尽量让宝宝在十点前入睡。
这些大家都记住了吗？别不当回事，毕竟差距就是在一点一滴中被拉大的。
