给宝宝开空调你做对了吗？学会这5招，让宝宝远离空调病

首先，我们先来了解一下，什么是空调病?空调病是指长时间在空调环境下，出现的鼻塞、头昏、打喷嚏、皮肤过敏等症状。

宝宝的抵抗力比较差，吹空调时间久了，更容易生病，试试这5招吧，让宝宝整个夏天都远离“空调病”。

1、清洗隔尘网空调机的内部最容易滋生细菌、真菌、病毒等，每年第一次使用空调时，都要把隔尘网清洗干净，防止空调里的冷风把细菌等吹到宝宝身体上。在使用过程中，隔尘网最好每个月都清洗一次，空调的冷却盘也要保持清洁。

2、满头大汗时不要进空调房宝宝在外面玩的浑身是汗，这种时候，不要立马让宝宝进空调房里，容易感冒。可以先用干毛巾或温热的毛巾把宝宝身上的汗擦干，并且避免冷风直吹，也不要着急给宝宝换衣服。

3、室内外温差不要过大一般情况下，室内外温差应该保持在5℃左右，空调温度应在25℃—27℃，不仅可以省电，还能避免温度过低引起宝宝感冒。

4、房间经常通风因为开空调时门窗是关闭的，室内空气不流通，很容易滋生细菌。所以在开空调的时候，要每隔6小时开窗通风一次。有抽烟习惯的父母，最好不要在室内抽烟，以免对宝宝的健康产生影响。

5、不要直接对着空调吹开空调的时候要注意风向，不要让宝宝的床直接对着出风口，也要避免让宝宝直接对着空调吹，最好的办法是让宝宝在房间中央吹空调，让宝宝缓慢感受温度的变化，不会因为长时间温度过低而产生不适。