辅食好不好吃，只有宝宝说了算！谁说不加盐的宝宝餐不好吃？同样不加盐，只要颜色够鲜艳、味道够鲜美，分分钟就能将宝宝胃口牢牢锁住。
蒸蛋吃法多种多样，今天麦麦就选了小清新搭配玉米+虾仁。虾肉富含蛋白质、钙、锌，让宝宝身体更强壮。味道吃起来甜甜的，鲜鲜的，不加盐味道已经很鲜美了好伐~
星星点点的青菜点缀在鸡蛋中，可以减轻蛋腥味。这方法除了麦麦，还有谁能想到？还有谁？哈哈哈！
菜名：玉米虾仁蒸蛋
月龄：12月+
食材：鸡蛋1个、虾仁20g、玉米粒30g、青菜叶10g
辅料：无
工具：蒸锅
1.食材准备：鸡蛋1个、虾仁20g、玉米粒30g、青菜叶10g；
青菜最好要选鲜嫩的小青菜，当然也可以换成宝宝喜欢的其他绿菜叶。
2.玉米粒清水冲洗干净后剁碎备用；
3.青菜取嫩叶部分洗净，切成碎备用；
4.鸡蛋磕入碗中打散，加入与鸡蛋液同量的水顺时针搅匀，用筛网过筛，滤掉表面的泡沫；
5.取一半玉米粒倒入鸡蛋液中搅拌均匀；
6.将青菜碎倒入鸡蛋液中搅拌均匀；
7.蒸锅加水煮沸，将混合液倒入碗中，盖上保鲜膜，放入蒸锅中蒸至表面凝固时取出；
8.揭开保鲜膜后加入剩余玉米粒和虾仁；
9.碗上盖一层保鲜膜，水开后，继续放入蒸锅大火蒸4分钟即可；
10.蒸好后，揭开保鲜膜，稍微放凉一会就可以给宝宝吃啦。
简单的白水煮蛋，宝宝吃腻了，换个新花样蒸蛋可好？搭配颜色丰富的食材，勾起宝宝胃口妥妥滴~夏天吃蒸菜~营养更健康！
今日问答
Q：宝宝不爱吃辅食怎么办？
A：可以试试以下方法：
先吃辅食后喝奶，让宝宝体验饥和饱的信号
在合适的时机试吃新品
发挥大人的榜样力量，行为刺激孩子的食欲
拒绝零食、甜水
选择鲜艳颜色的碗和勺
允许孩子对食物有偏好
如果孩子非常抗拒，不要强迫进食，以免造成厌食。尽量丰富食物的种类，A不喜欢吃可以用B、C代替。
