丁丁不爱吃饭，多动，又爱出汗，个子也比不上同龄的孩子，妈妈听别人说，她的宝宝应该是缺锌 了，就赶快买来了锌制剂，服用一段时间后，孩子的身体有所好转，但是妈妈并没有停止补锌，相反，妈妈听说补锌可以让宝宝更聪明，所以就买了很多锌强化的食物给孩子吃，过了一段时间，丁丁老是吵着肚子疼，带
周末去母婴店我也被促销人员拉着说，春天是孩子长个子的时候，一定要给宝宝补锌，还可以促进宝宝智力的发育，到底要不要给孩子补锌呢?医生给出的建议是，只 要孩子不偏食，营养均衡，是不会轻易缺锌的，妈妈的不用看到宝宝的一点点和缺锌吻合的症状就给宝宝大肆补锌，就算真的要补锌，也要在医生指导下使用锌制剂。
锌是人体中不可缺少的微量元素，可以加速宝宝的生长发育，促进智力的发育，同是也可以提高宝宝的免疫力，增进食欲，有这么多重要的作用，所以也成为商家宣传的噱头，但是补锌一定要安全科学，不能想补就补，要有一定的原则。
一、低龄宝宝要坚持母乳喂养，母乳中有能满足宝宝生长发育所需的锌。
二、宝宝添加辅食后要注意科学调理宝宝的膳食结构，让宝宝全面摄取营养，不挑食，不偏食。
三、限制宝宝糖的摄入量，因为糖分过多会影响锌的吸收。
四、食补是最安全的方法，宝宝可以自行调节摄入过多的锌，不会导致锌中毒，所以可以适当多一点含锌的食物
花生、核桃等坚果，苹果，粗粮中锌的含量都很丰富。
五、正确使用锌制剂，如果缺锌，应在医生指导下使用锌制剂，症状消失后应停止锌制剂的补充，可以通过食物来补充。
