婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。
婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。
真相
过浓牛奶确实会加重消化系统负担，不建议孩子这样喝。不过查阅大量文献，急性出血性小肠炎和过浓牛奶貌似没有半毛钱关系，这个东东与C型产气荚膜杆菌感染有关。
原文：牛奶巧克力带来的后果
牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。
真相
吓死宝宝了，草酸钙的生成原理基本正确，但后果被显微镜放大了1000倍啊1000倍，首先这和结石发病率毫不相干（因为这个草酸钙是在胃肠里产生，不是我的肾啊不是肾），另外相信基本没有人是只靠牛奶来补钙的，也没有人拿巧克力给婴儿当主要辅食，即使真就这样吃了，午饭晚饭只要膳食均衡也完全足够补充一天所需的钙质了。
原文：牛奶和鸡蛋搭配带来的后果
专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的观念。
真相
搭配确实不够健康，不过周期性骚病发作的大麻本人偶尔会这样来减肥，说是服毒真的过了。
原文：牛奶米汤、稀饭搭配带来的后果
牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。
真相
别吓人了好摸？且不说所谓脂肪氧化酶含量少的可怜，这煮开了的米汤里面酶还有多少活性？还是老话，只要膳食均衡，上述结果无异于天方夜谭。
原文：牛奶橘汁或柠檬汁搭配带来的后果
橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。
真相：
首先蛋白质是不分男女滴，而我们所吃的所有蛋白，比如肉、鱼、鸡蛋、豆腐，煮熟的过程就是蛋白质变性的过程，这不是变质，也不是变毒。科学的说法是果酸与牛奶中的酪蛋白结合不易消化。
原文：牛奶服药带来的后果
牛奶能够影响人体对药物的吸收速度，而牛奶中的钙与镁等矿物质离子与可能与药物发生化学反应，降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1、2小时内最好不要喝牛奶。
真相：
终于有一条是OK滴，尤其是一般抗生素、止泻药等更不能用牛奶送服，嗯嗯，不过一般送送钙片是可以滴。呵呵。
圈里谣言多，希望各位亲不要被各种危言耸听的标题和内容吓到！还有一个吓人的说法：牛奶煮沸会诱发癌症----这个问题，请看今天推送的第二条。
