大家平时都给宝宝吃的啥主食呀？糕妈强调过很多次了，宝宝的餐食要尽量丰富，不光是菜品要多换，主食也要多尝试不同的种类。意大利面就是一种很常见，而且大部分宝宝都很爱吃的食材，你要不要试一下？
小朋友有多爱吃呢？我妈前两天说“阿婆给宝宝烧意大利面哦！”小朋友答“年糕宝宝好高兴哦！”哈哈~~好，废话不多说，这就教教大家，怎么给宝宝做1碗好次的意面！不对，不是1碗，是4碗哦！
意面提前泡15-30分钟，方便煮熟
煮的时候水多一点，可以保证在煮的过程中不会粘在一起
大火把水煮沸，意面一次性放入
刚放进去的时候可以用筷子或铲子适当翻下，防止互相粘在一起
煮的过程中不要盖锅盖，小火煮10-15分钟
芝麻酱&西红柿肉酱意面 (7m+)意面、芝麻酱&番茄肉末酱
制作步骤1.意面在清水中浸泡15分钟左右，方便煮熟；
2.锅中加水大火煮沸，一次性放入泡好的意面，稍微搅拌下并煮开；
3.小火再煮10-15分钟（不需要盖锅盖）；盛出沥干，拌入芝麻酱&番茄肉末酱；
拌入芝麻酱（芝麻酱做法戳这里看（文章中间部分））
拌入番茄肉末酱（之后的糕妈小课堂会教给大家做哦）。
意面、胡萝卜、鳕鱼、鸡蛋
1.意面在清水中浸泡15分钟左右，方便煮熟；
2.取半根胡萝卜洗净去皮切片，鳕鱼洗净，可以滴几滴柠檬汁去腥；
3.将上述食材放入蒸锅中蒸熟，此时可以另外准备一个锅烧水，水煮沸后一次性放入泡好的意面，稍微搅拌下并煮开，转至小火再煮10-15分钟；
4.将蒸熟的胡萝卜碾压成泥，鳕鱼取干净刺备用；
5.将上述准备好的食材倒入煮好的意面中，并搅拌均匀；
6.打入鸡蛋，搅拌均匀盛出即可；
完成
意面、牛油果、鸡蛋、橄榄油适量
制作步骤1.意面在清水中浸泡15分钟左右，方便煮熟；
2.取半个牛油果，放入研磨碗内研磨成泥；
3.锅中加水大火煮沸，一次性放入泡好的意面，稍微搅拌下并煮开； 小火再煮10-15分钟（不需要盖锅盖）；
4.盛出沥干备用；
5.热锅，倒入适量橄榄油，将意面倒入锅中翻炒几下；
6.打入鸡蛋，翻拌均匀；
7.关火，放入牛油果翻拌均匀盛出（这个牛油果个头有点大，有点多了，妈妈们可以自己把握好哦，根据宝宝实际情况添加）。
完成
意面、西红柿、青菜、三文鱼丸、油适量
1.意面在清水中浸泡15分钟左右，方便煮熟；
2.取半个西红柿去皮切小块；
3.青菜去根切碎；
4.热锅，加入少量油，放入西红柿煸炒一会；
5.加入适量水煮沸；
6.煮沸后一次性放入泡好的意面，稍微搅拌下并煮开；
7.小火再煮10分钟左右（不需要盖锅盖）；放入三文鱼丸和青菜叶再煮5分钟左右，盛出即可。
完成
欧啦，4道营养又美味的意面，看着很简单吧~~给宝宝买面条的时候，一定要注意看配料表，尽量选没有盐的意面、挂面。
