小宝宝在4个月之后一般妈妈们都会给孩子添加辅食，为了满足宝宝身体发育需求。在添加辅食的过程当中妈妈们一定要注意有些食物不易吸收，不仅会损害孩子的健康，严重的还会导致过敏，腹泻产生。
1.鸡蛋不能多吃
在给宝宝添加辅食的时候一定要注意给宝宝吃鸡蛋的时候不能多吃，这是由于鸡蛋本身不容易消化，会导致宝宝产生腹泻。同时鸡蛋的蛋清容易让宝宝出现过敏，一般在宝宝1周岁之后再给宝宝吃蛋清。如果宝宝出现过敏要停止给宝宝吃鸡蛋，过一段时间后再孩子吃观察是否还过敏。
2.热带水果不能多吃
有些水果宝宝不能多吃，像芒果，菠萝容易出现“水果疹”。妈妈在给宝宝吃芒果，菠萝的时候，要注意观察宝宝的反应，如果发现孩子的嘴边出现发红，脱皮，红肿的现象，就要停止给宝宝吃这类的热带水果，这是过敏的表现。
3.草酸蔬菜不能多吃
蔬菜虽好，但是含有草酸的蔬菜不要给宝宝吃。像菠菜，韭菜，马齿菜等等含有大量草酸，宝宝吃后会导致蔬菜中的草酸跟人体的钙结合合成草酸钙，不利于钙的吸收同时也不利于身体的消化，会产生腹泻的。
4.蜂蜜不能吃
蜂蜜虽然营养丰富，但不适合一岁内的宝宝服用。这是由于蜂蜜在酿造，运输的过程当中容易被肉毒杆菌感染。同时肉毒杆菌芽孢就有很强的适应能力，在100摄氏度下都不会被杀死。而1岁内的婴儿消化能力以及肝脏的能力都不成熟，容易导致宝宝中毒以及腹泻。
5.碳酸类饮料不能喝
碳酸类的饮料不要给宝宝喝，这会引起宝宝消化不良的。碳酸类的会导致宝宝反隔，影响孩子的消化，同时碳酸来的饮料还会导致孩子钙的流逝，增加宝宝肾脏的负担。最好还是给孩子喝白开水。
6.海鲜不能吃
宝宝不能随意的吃海鲜，这会导致孩子严重过敏，像鲜虾，螃蟹这类的海鲜，最好在孩子3周岁的以后慢慢的尝试给孩子吃，在孩子1岁内最好不要逗孩子吃这个，不然会导致危险的发生。
因此妈妈在给孩子添加辅食的过程当中最好先从粥类开始，然后果蔬，再次蛋奶，最后才是海鲜，这对孩子健康是一种良好的保护。
